Loại rau giúp con tăng chiều cao tự nhiên vượt bậc có những loại rau chứa nhiều canxi hơn cả thịt cá, trứng sữa. Không chỉ giúp cải thiện chiều cao dễ dàng mà còn bổ dưỡng cho sức khoẻ. Rau cải bó xôi chứa hàm lượng chất xơ, vitamin, sắt...

Nguyên nhân gây bệnh huyết áp thấp Bệnh huyết áp thấp thường tập trung nhiều ở phụ nữ với tỷ lệ mắc cao gấp khoảng 30 lần so với nam giới. Huyết áp được coi là thấp khi chỉ số dưới 100/60mmHg, hoặc giảm hơn 20mmHg so với trị số huyết áp bình thường trước đ&oa...

Hãy cảnh giác với nấm độc Để an toàn, người dân chỉ nên ăn những loại nấm được nuôi trồng, đã biết chắc chắn chủng loại nấm, nguồn gốc nấm, đảm bảo là ăn được mà không bị ngộ độc. Còn trường hợp chẳng may ăn phải nấm nghi độc thì người d&a...

Lợi ích khi bạn ăn một quả chuối xanh mỗi ngày   1. Giảm cân Theo Boldsky, hàm lượng chất xơ cao trong chuối xanh có khả năng làm sạch ruột, loại bỏ các tế bào chất béo không mong muốn và các tạp chất ra khỏi cơ thể. Vì vậy...

Tê tay vào ban đêm là dấu hiệu cảnh báo Bạn đã từng có cảm giác bị tê bàn tay và các ngón tay khi ngủ hay chưa? Nó có thể là một dấu hiệu ban đầu của căn bệnh được các chuyên gia gọi là hội ...

Tuyệt chiêu giúp sữa mẹ đặc và thơm Trong thời gian cho con bú, người mẹ cần bổ sung đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu bao gồm: Chất đạm, tinh bột, chất béo, rau quả và trái cây. Bên cạnh đó, việc thêm vào thực đơn các mó...

Có nên thay thế bằng vitamin khi trẻ lười ăn rau quả Nhiều trẻ lười ăn rau quả nên cha mẹ bổ sung vi chất thiếu hụt cho con bằng các loại vitamin và khoáng chất. Với cách làm này liệu con có được cung cấp đủ chất xơ và vitamin? Dù l&agr...

Dạy cách hành xử lễ phép trong nhà cho trẻ tiểu học Nói Dạ/thưa khi được hỏi tới hoặc khi bắt đầu nói chuyện với người lớn Nói “Cảm ơn” khi nhận vật gì người khác trao cho mình, đón bằng 2 tay. Cho thấy sự tôn trọng đối vớ...

Lộ trình bắt buộc gắn camera giám sát lái xe Trên 340 nghìn phương tiện kinh doanh vận tải phải lắp camera Điểm đáng chú ý của dự thảo Nghị định 86 trình Chính phủ là quy định gắn thêm camera trên các phương tiện kin...

4 căn bệnh đàn ông khó tránh Loãng xương khi lớn tuổi Biến chứng khi loãng xương ở nam giới lớn tuổi để lại những ảnh hưởng nặng nề lên cuộc sống. Tuy nhiên căn bệnh này chưa được chú ý đúng mức. Ngoài nguyên nhân tuổi...

Hãy ngăn ngừa chứng mất cơ do lão hóa cùng cha mẹ     Nhiều người con trưởng thành không biết rằng những khi cha mẹ than mỏi mệt, lên xuống cầu thang khó khăn, hay bị đau người và chuột rút… đều có nguồn gốc từ tìn...

Phương thuốc chữa béo phì Hóa thấp pháp: do tỳ hư vận hóa không tốt làm cho thấp tụ lại mà gây béo phì, biểu hiện người mệt mỏi, ăn uống không ngon, tâm ngực đầy tức, rêu lưỡi bẩn, mạch trầm tế. Bài thuốc: Phòng...

Món ăn an toàn khi tới Vân Nam, Trung Quốc  Bạn có thể bắt đầu ngày mới bằng món cháo trắng củ cải muối truyền thống hoặc bánh mì hấp và sữa đậu nành nóng hổi ở các tiệm ăn nhỏ, cũ kỹ bên đường. Bữa ăn thanh đạm vừa gi...

Thời điểm vàng để thêm măng tây vào thực đơn ăn dặm Măng tây là loại rau rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ. Trong măng tây rất giàu vitamin C, vitamin B, chất xơ và axit folic; đây đều là những dưỡng chất rất quan trọng v...

Sinh viên tự chế xe chạy bằng… không khí Ban đầu, nhóm sinh viên Đại học Helwan gần thủ đô Cairo, Ai Cập thiết kế chiếc xe độc đáo này cho đề án tốt nghiệp của mình. Chiếc xe ra đời trong bối cảnh Ai Cập đang nỗ lực đẩy mạnh cải cách kinh ...

Chóng mặt là dấu hiệu của bệnh gì Hội chứng “chóng mặt  là Biểu hiện của bệnh là: cảm thấy choáng váng khi thay đổi tư thế đầu, cơn choáng váng thường kéo dài vài phút; có thể kèm buồn nôn h...

Cách để sống lạc quan bạn nên học mỗi ngày Dành thời gian với những người lạc quan Nếu bạn cứ loanh quanh bên những người chỉ biết phàn nàn, sự tiêu cực của họ sẽ dần ảnh hưởng tới bạn. Hãy dành nhiều thời gian hơn với những người bạn, người thâ...

Bôi vitamin A trị mụn trứng cá Việc dùng vitamin A ngoài da ảnh hưởng đến sự tăng sinh và biệt hóa của tế bào sinh sừng, giúp loại bỏ các mụn trứng cá trưởng thành. Các tế bào sừng tự do được thải ra cùng với bã nhờ...

Thói quen trước khi ngủ làm trẻ hóa cơ thể Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Theo nhiều nghiên cứu, ngủ còn là khoảng thời gian giúp bạn duy trì sắc đẹp, ngăn ngừa sự lão hóa, khôi phục vẻ trẻ trung. Dưới đ&a...

Thực phẩm trị giun kim hiệu quả - Tỏi Tỏi được biết đến với tác dụng kháng khuẩn, kháng virus và kháng nấm. Một số người dùng tỏi như một phương thuốc bổ sung để điều trị nhiễm giun kim, giun móc và giun đũa. Để sử dụng tỏi, có thể ăn sống hoặc dù...

Món ngon cay và hấp dẫn ở Trung Quốc  Nếu bạn là tín đồ của các món cay, chẳng có lý do gì lại không đến Trung Quốc để thưởng thức những đồ ăn có thể khiến bạn 'cháy lưỡi'. 1. Đậu phụ sốt Tứ Xuyên: Đây l&agrav...

Quy định quản lý đối với Grab tiếp tục bị phản đối Theo ý kiến lãnh đạo của Công ty CP Ánh Dương Việt Nam (Vinasun), dự thảo tuy có một số điều chỉnh nhưng những bất cập mà doanh nghiệp này từng kiến nghị vẫn chưa được tiếp thu, sửa đổi… Cụ thể ở đây ...

Cách ứng xử thông minh với trẻ cha mẹ nên biết 1. Quan tâm Khi bé đã lớn, bé đã tự hiểu hết mọi vấn đề, có nhiều chuyện trong cuộc sống sẽ khiến bé buồn bực hay giận dỗi. Những lúc như thế, bạn nên dành thời gian nhiều hơn để quan ...

Mẹo để con uống thuốc dễ như… ăn kẹo Thay đổi cách uống Cách bạn cho con uống thuốc có thể tạo nên sự khác biệt. Nếu con bạn đã kháng cự khi bạn dùng thìa đút thuốc, thì hãy thử dùng lọ nhỏ giọt. Bạn có thể mua ống...

Một số bệnh thường gặp mùa mưa lũ  Mưa lũ kéo dài gây ô nhiễm nguồn nước, môi trường từ đó phát sinh và lây lan bệnh tật. Người dân cần đặc biệt chú ý một số bệnh như tiêu chảy, sốt xuất huyết, đau mắt đỏ.Dưới đây l&...

Tyệt đối không làm điều này khi ăn no Uống trà sau bữa ăn Chất caffeine trong trà là thành phần chính liên kết với sắt, làm chậm quá trình tiêu hóa, gây tiến triển xấu cho những người bị bệnh thiếu máu. V&igra...

Thực phẩm ăn trước khi đi tập giúp nhanh giảm mỡ Nên ăn chuối trước khi tập Gym Có thể bạn chưa biết, chuối là thực phẩm chứa hàm lượng Carbohydrate rất lớn, giúp tạo ra năng lượng cho để tập Gym hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, hàm lượng chất Kali có tron...

Cho bé ăn trái cây giúp khoẻ mạnh toàn diện    Táo là một trong những loại trái cây chứa lượng dinh dưỡng cao và được gọi là “trái cây giúp khỏe mạnh toàn diện".Không chỉ chứa nhiều carbohydrate...

Những hiểu lầm phổ biến về muối Nhu cầu muối ở mỗi người là giống nhau Muối là một thành phần chính của máu, hỗ trợ vận chuyển dưỡng chất vào và ra khỏi tế bào, điều chỉnh huyết áp, có lợi cho chức năng hệ thống thần kinh. Tiêu chí duy...