Loại trái cây mùa thu càng ăn càng tốt cho sức khỏe  - Táo là trái cây mùa thu chứa nhiều chất xơ và vitamin C, có tác dụng tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng cũng như chống lão hóa, bảo vệ sức khỏe ...

Người cao tuổi không nên uống nhiều nước    Theo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, đối với người bình thường, trong một ngày lượng nước đưa vào cơ thể khoảng 2,5lít, trong đó nước uống khoảng 1-1,5lít. Nước từ thức ăn khoảng 1-1,2lít,...

Dinh dưỡng cho trẻ dưới 1 tuổi • Bắt đầu ăn dặm vào khoảng sáu tháng tuổi - trước đó trẻ cần được bú sữa mẹ hoàn toàn.Sau đó trẻ vẫn cần được bú sữa mẹ cho đến khi được một tuổi. • Không cho trẻ uống sữa bò trước ngày sinh nh...

Dạy trẻ ứng xử văn minh khi ra chốn công cộng Nói “Xin lỗi” khi lỡ chạm vào ai đó Đừng đặt chân lên ghế trên phương tiện giao thông công cộng hay ở nhà người khác Dọn gọn rác  vào thùng khi đi ra ngoài...

Món ngon cay và hấp dẫn ở Trung Quốc  Nếu bạn là tín đồ của các món cay, chẳng có lý do gì lại không đến Trung Quốc để thưởng thức những đồ ăn có thể khiến bạn 'cháy lưỡi'. 1. Đậu phụ sốt Tứ Xuyên: Đây l&agrav...

Người bị loét dạ dày cần tránh ăn gì? 1. Đồ uống có cồn Uống rượu bia làm tăng mức độ axit trong dạ dày và do đó các triệu chứng của tình trạng loét trở nên nặng thêm. Một nghiên cứu năm 2000 được công bố tr&e...

Cách chọn Sầu riêng của người Singapore Chỉ với 3 nguyên tắc ngắn gọn, người bán hàng ở Singapore sẽ chỉ cho bạn cách chọn sầu riêng thơm ngon, nhiều cơm quả.Sầu riêng được coi là "quốc quả" của Singapore. Nếu đã đặt chân tới đảo quốc sư tử, d&ugr...

Sự phát triển thể chất của trẻ từ 5-6 tuổi 1/ Đặc tính thông thường * Biết tự mặc và cởi quần áo * Có thể bị viễn thị. Đây là một việc hết sức thông thường, có thể gây ra sự rối loạn trong việc kết hợp giữa tay và mắt. * Có thể t...

Xôi Sầu riêng vừa thơm vừa béo  Xôi được nấu từ nếp và đậu xanh nguyên vỏ, hấp lá dứa tươi tạo hương thơm tự nhiên nhẹ nhàng. Chất xôi hơi khô để khi kết hợp với sầu riêng là vừa ăn. Dừa già bào sợi, một phần dù...

Thực phẩm ăn trước khi đi tập giúp nhanh giảm mỡ Nên ăn chuối trước khi tập Gym Có thể bạn chưa biết, chuối là thực phẩm chứa hàm lượng Carbohydrate rất lớn, giúp tạo ra năng lượng cho để tập Gym hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, hàm lượng chất Kali có tron...

Mở làn riêng cho xe buýt theo giờ Sau gần 8 tháng nghiên cứu, đề án mở làn riêng cho xe buýt đang được TP.HCM lấy ý kiến chuyên gia và người dân. Ghi nhận của PV Báo Giao thông, đa phần chuyên gia và người d...

Bôi vitamin A trị mụn trứng cá Việc dùng vitamin A ngoài da ảnh hưởng đến sự tăng sinh và biệt hóa của tế bào sinh sừng, giúp loại bỏ các mụn trứng cá trưởng thành. Các tế bào sừng tự do được thải ra cùng với bã nhờ...

Sự phát triển cảm xúc của trẻ từ 5-6 tuổi 1/ Những đặc tính thông thường * Nhìn chung, trẻ ở tuổi này đều thật thà và thích nghi nhanh * Có thể sợ một số thứ như: bóng tối, bị ngã, chó. Trẻ còn có thể sợ cơ thể bị...

Mẹo vặt sử dụng chảo chống dính bền lâu  1. Rửa chảo bằng bã chè khi mới mua vềChảo chống dính khi mới mua về thường có mùi dầu hoặc mùi kim loại rất khó chịu và độc hại. Rửa bằng nước rửa chén thông thường đôi khi không...

Sự phát triển về mặt xã hội của trẻ từ 5-6 tuổi 1/ Những đặc tính thông thường * Có thể sẽ lo lắng nếu không thấy mẹ về vì mẹ là trung tâm trong thế giới của trẻ. * Bắt chước người lớn và thích được khen. * Chơi với cả bạn trai và bạn ...

Món dậu hũ bao bố chay thanh mát  Nguyên liệu:- 5 miếng đậu hũ- Ngô, cà rốt, bông hẹ- Mộc nhĩ, vừng rang.Cách làm:- Đậu chọn loại chiên rồi, nếu đậu trắng thì chiên vàng.- Dùng muỗng múc hết phần ruột ra, cho vào t...

Nhà nước sẽ hỗ trợ giá vé đường sắt Ông Vũ Hồng Trường, Tổng giám đốc Công ty TNHH MTV Đường sắt Hà Nội cho biết, sau thời gian chờ đợi rất lâu, chuẩn bị có tuyến đường sắt đô thị đầu tiên của cả nước đưa vào vận hành. “Theo kh...

Mẹo để con uống thuốc dễ như… ăn kẹo Thay đổi cách uống Cách bạn cho con uống thuốc có thể tạo nên sự khác biệt. Nếu con bạn đã kháng cự khi bạn dùng thìa đút thuốc, thì hãy thử dùng lọ nhỏ giọt. Bạn có thể mua ống...

Cách để sống lạc quan bạn nên học mỗi ngày Dành thời gian với những người lạc quan Nếu bạn cứ loanh quanh bên những người chỉ biết phàn nàn, sự tiêu cực của họ sẽ dần ảnh hưởng tới bạn. Hãy dành nhiều thời gian hơn với những người bạn, người thâ...

9 loại thảo mộc tốt nên sử dụng trong nấu ăn - Húng tây: Húng tây là loại rau thơm ngon và có nhiều đặc tính chữa bệnh. Nó giàu chất chống oxy hóa, đặc tính kháng khuẩn hơn nữa giàu vitamin K, canxi, sắt, magie, c&aac...

Dạy cách hành xử lễ phép trong nhà cho trẻ tiểu học Nói Dạ/thưa khi được hỏi tới hoặc khi bắt đầu nói chuyện với người lớn Nói “Cảm ơn” khi nhận vật gì người khác trao cho mình, đón bằng 2 tay. Cho thấy sự tôn trọng đối vớ...

Công thức nấu chè mè đen bùi thơm  Món chè dân dã, dễ làm, thích hợp ăn vào những buổi chiều mưa tháng 8.Nguyên liệu: - 200 gr mè đen - 50 gr bột sắn dây (bột bắp)- 100 gr đường phèn- Gừng, đậu rang- Nước ...

Có nên thay thế bằng vitamin khi trẻ lười ăn rau quả Nhiều trẻ lười ăn rau quả nên cha mẹ bổ sung vi chất thiếu hụt cho con bằng các loại vitamin và khoáng chất. Với cách làm này liệu con có được cung cấp đủ chất xơ và vitamin? Dù l&agr...

Ăn quá nhanh sẽ không tốt cho sức khỏe Thói quen ăn nhanh, nhai ẩu của người Việt hiện nay rất đáng lo ngại, đặc biệt là các bạn trẻ và cả trẻ em. Điều đó không đơn thuần là việc đưa thức ăn vào cơ thể. Việc ăn đúng không những đe...

Phương thuốc chữa béo phì Hóa thấp pháp: do tỳ hư vận hóa không tốt làm cho thấp tụ lại mà gây béo phì, biểu hiện người mệt mỏi, ăn uống không ngon, tâm ngực đầy tức, rêu lưỡi bẩn, mạch trầm tế. Bài thuốc: Phòng...

Lý giải về hiện tượng tóc bạc sớm Chế độ ăn uống thiếu cân bằng Việc không cân bằng chế độ ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng là một nguyên nhân khiến sức khỏe và mái tóc bạn yếu dần đi. Thói quen ăn uống không điều độ g&oacut...

Dấu hiệu đột quỵ khi thời tiết nóng - Nhiệt độ cơ thể cao: Những người phải làm việc ngoài trời, nếu bị đột quỵ, nhiệt độ cơ thể có thể lên tới 39,5 độ C hoặc cao hơn. - Không đổ mồ hôi hoặc mồ hôi quá nhiều: Không đổ mồ hôi: Đổ mồ hôi l&agr...

Nguyên nhân gây nhược cơ  Bình thường, các tế bào thần kinh phóng thích acetylcholin (một chất dẫn truyền thần kinh), gắn lên các thụ thể acetylcholin trên cơ, giúp cơ tiếp nhận các dẫn truyền thần kinh để vận động. Khi cá...

Cây hồng bì làm giảm viêm họng Hồng bì còn có tên khác là hoàng bì, quất hồng bì, nhâm, thuộc loại cây nhỡ. Lá kép mọc so le, hình trái xoan. Hoa trắng mọc thành chuỳ thưa ở ngọn. Quả ...