Thói quen trước khi ngủ làm trẻ hóa cơ thể Giấc ngủ vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Theo nhiều nghiên cứu, ngủ còn là khoảng thời gian giúp bạn duy trì sắc đẹp, ngăn ngừa sự lão hóa, khôi phục vẻ trẻ trung. Dưới đ&a...

Sinh viên tự chế xe chạy bằng… không khí Ban đầu, nhóm sinh viên Đại học Helwan gần thủ đô Cairo, Ai Cập thiết kế chiếc xe độc đáo này cho đề án tốt nghiệp của mình. Chiếc xe ra đời trong bối cảnh Ai Cập đang nỗ lực đẩy mạnh cải cách kinh ...

Quy định quản lý đối với Grab tiếp tục bị phản đối Theo ý kiến lãnh đạo của Công ty CP Ánh Dương Việt Nam (Vinasun), dự thảo tuy có một số điều chỉnh nhưng những bất cập mà doanh nghiệp này từng kiến nghị vẫn chưa được tiếp thu, sửa đổi… Cụ thể ở đây ...

Thời điểm vàng để thêm măng tây vào thực đơn ăn dặm Măng tây là loại rau rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ. Trong măng tây rất giàu vitamin C, vitamin B, chất xơ và axit folic; đây đều là những dưỡng chất rất quan trọng v...

Cách xử lý khi đau bụng cấp Các cơ quan nằm trong ổ bụng nếu gặp vấn đề sẽ biểu hiện ra bằng đau bụng với những tính chất khác nhau. Thậm chí một số cơ quan ngoài ổ bụng như tim, màng phổi, động mạch chủ... khi tổn thương cũng biểu hiện bằng đau bụng do thần kinh...

Lý giải về hiện tượng tóc bạc sớm Chế độ ăn uống thiếu cân bằng Việc không cân bằng chế độ ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng là một nguyên nhân khiến sức khỏe và mái tóc bạn yếu dần đi. Thói quen ăn uống không điều độ g&oacut...

10 loại thảo mộc đốt cháy mỡ bụng - Nhân sâm là một loại thảo mộc rất có hiệu quả để giảm cân. Chúng giúp tăng cường sự trao đổi chất và tăng năng lượng trong suốt cả ngày. Vì vậy bạn có thể uống trà nhân sâm để loại bỏ...

Loại dầu ăn tốt nhất cho trái tim của bạn - Dầu ôliu: Các chuyên gia nấu ăn và chuyên gia dinh dưỡng nói rằng một trong những loại dầu lành mạnh nhất cho tim mạch là dầu ô liu, đặc biệt là dầu ô liu nguyên chất. Dầu ôliu nguy&ec...

Bí kíp đặt phòng cho dân nghiền du lịch - Xác định loại hình phòng nghỉ phù hợp: Để phục vụ cho nhu cầu ngày càng đa dạng của khách du lịch, các loại hình lưu trú cũng trở nên linh hoạt, phong phú với cá...

Thực phẩm trị giun kim hiệu quả - Tỏi Tỏi được biết đến với tác dụng kháng khuẩn, kháng virus và kháng nấm. Một số người dùng tỏi như một phương thuốc bổ sung để điều trị nhiễm giun kim, giun móc và giun đũa. Để sử dụng tỏi, có thể ăn sống hoặc dù...

Nhà nước sẽ hỗ trợ giá vé đường sắt Ông Vũ Hồng Trường, Tổng giám đốc Công ty TNHH MTV Đường sắt Hà Nội cho biết, sau thời gian chờ đợi rất lâu, chuẩn bị có tuyến đường sắt đô thị đầu tiên của cả nước đưa vào vận hành. “Theo kh...

Kỹ năng cứu người bạn nhất định phải biết * Người đuối nước Nếu không có khả năng bơi lội tốt, bạn hãy nhớ rằng bơi ra cứu mới là biện pháp cuối cùng. Hãy thử bằng cách dùng bất cứ vật gì dài ra để với tới chỗ người đang cần cứu giúp n...

Khơi dậy lòng tự tin cho trẻ từ gia đình đến trường học Quá trình phát triển lòng tự tin bắt đầu hình thành từ lúc đứa trẻ mới sinh ra và tiếp tục diễn ra trong suốt cuộc sống của trẻ. Ngay từ khi mới chào đời cho đến suốt cuộc sống s...

Đăng ký ô tô cần có tài khoản để phạt nguội Người mượn vi phạm, chủ xe cũng phải chịu phạt Không chỉ vi phạm quyền tài sản cá nhân, các chuyên gia nhận định việc yêu cầu chủ phương tiện đăng ký ô tô phải có số t&ag...

Ba mẹ hãy bỏ ngay suy nghĩ con phản ứng ngược là con hư Không ít gia đình, con cái thường có xu hướng đi ngược lại với những gì cha mẹ đăt ra khiến các phụ huynh vô cùng bức xúc, dẫn đến giải toả bằng những hành vi bạo lực. Vậy v&...

Công thức nấu chè mè đen bùi thơm  Món chè dân dã, dễ làm, thích hợp ăn vào những buổi chiều mưa tháng 8.Nguyên liệu: - 200 gr mè đen - 50 gr bột sắn dây (bột bắp)- 100 gr đường phèn- Gừng, đậu rang- Nước ...

Bạn nên biết quý trọng bản thân  Cuộc sống thực ra là những trải nghiệm và khám phá để con người tự hoàn thiện chính mình. Trong hành trình ấy, ắt hẳn không ít những vấp ngã làm ta đau đớn đến tột cù...

Lưu ý khi đi xe trời mưa Không ít người nghĩ rằng những cảnh báo về hạn chế tốc độ khi lái xe trong điều kiện trời mưa hay tầm nhìn hạn chế chỉ dành cho người đi xe ôtô, chứ không phải xe máy 1. Đi chậm Điều này khá hiển nhiê...

Loại trái cây mùa thu càng ăn càng tốt cho sức khỏe  - Táo là trái cây mùa thu chứa nhiều chất xơ và vitamin C, có tác dụng tăng cường miễn dịch, tăng sức đề kháng cũng như chống lão hóa, bảo vệ sức khỏe ...

Cách để sống lạc quan bạn nên học mỗi ngày Dành thời gian với những người lạc quan Nếu bạn cứ loanh quanh bên những người chỉ biết phàn nàn, sự tiêu cực của họ sẽ dần ảnh hưởng tới bạn. Hãy dành nhiều thời gian hơn với những người bạn, người thâ...

10 bữa sáng tốt nhất cho sức khoẻ Salad tươi: Không gì tươi mát hơn một đĩa salad vào buổi sáng. Hãy tự làm cho mình một phần salad nhiều trái cây. Dùng chuối, táo, dứa, đu đủ và thêm màu sắc cho đĩa salad của ...

5 giá trị đạo đức ba mẹ cần dạy con Dạy con giá trị đạo đức nào để giúp trẻ có được những tính tốt ngay từ nhỏ là vấn đề rất quan trọng, tương lai con có thể hòa nhập với bạn bè, cộng đồng và được mọi người yêu mến hay không đều p...

Người cao tuổi không nên uống nhiều nước    Theo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, đối với người bình thường, trong một ngày lượng nước đưa vào cơ thể khoảng 2,5lít, trong đó nước uống khoảng 1-1,5lít. Nước từ thức ăn khoảng 1-1,2lít,...

Quốc lộ 7 đã thông tuyến sau 2 ngày mưa lũ Ông Lê Cảnh Hải - Giám đốc Công ty CP 495 cho biết, vào lúc 7h sáng nay (19/8), những đoạn đường cuối cùng bị bùn đất khỏa lấp đã được san gạt sạch, QL7 đã thông lên đến ...

Điều mà mọi bà mẹ nên dừng làm ngay 1. Sử dụng từ "chỉ" "Hôm nay tôi chỉ ở nhà với những đứa trẻ." "Tôi chỉ làm được một số món ăn." "Tôi chỉ là một người mẹ nội trợ." Nghe có vẻ quen? Các bà mẹ thích sử dụng ...

Thực phẩm có nguy cơ dẫn đến sỏi thận Sỏi thận là tình trạng các viên sỏi tích tụ trong thận. Triệu chứng thường gặp khi bị sỏi thận là đi tiểu thường xuyên, tiểu ra máu, buồn nôn, sốt, ớn lạnh và mệt mỏi. Có nhiều nguyên nhân...

Chế độ ăn cho trẻ bị béo phì Do trẻ còn phát triển chiều cao nên ngoại trừ những trường hợp béo phì nặng cần giảm cân (độ 2, 3), đa số chỉ cần giữ nguyên cân nặng, không tăng cân, để khi trẻ phát triển chiều cao sẽ vẫn đạt cân n...

Trường hợp kiêng kỵ với đậu đen  Tuy có nhiều tác dụng tốt, nhưng đối với một số trường hợp vẫn nên hạn chế ăn quá nhiều đậu đen, các trường hợp đó bao gồm: 1. Người bị tiêu chảy, chân tay lạnh, viêm loét dạ dày, hoành tá...

11 lý do bạn nên ăn đu đủ hằng ngày Hạ huyết áp Theo MSN, đu đủ giàu chất xơ, vitamin C và chất chống ôxy hóa giúp ngăn ngừa cholesterol tích tụ trong mạch máu. Mảng xơ vữa là sự tích tụ quá nhiều cholesterol trong mạch m&...