Những lợi ích sức khỏe khi ăn đậu đen Duy trì bộ xương vững chắc Sắt, phospho, can xi, magiê, mangan, đồng và kẽm trong đậu đen góp phần xây dựng và duy trì cấu trúc và sức khỏe của xương. Can xi và phospho rất quan trọng trong cấu trú...

Cho bé ăn trái cây giúp khoẻ mạnh toàn diện    Táo là một trong những loại trái cây chứa lượng dinh dưỡng cao và được gọi là “trái cây giúp khỏe mạnh toàn diện".Không chỉ chứa nhiều carbohydrate...

4 căn bệnh đàn ông khó tránh Loãng xương khi lớn tuổi Biến chứng khi loãng xương ở nam giới lớn tuổi để lại những ảnh hưởng nặng nề lên cuộc sống. Tuy nhiên căn bệnh này chưa được chú ý đúng mức. Ngoài nguyên nhân tuổi...

Bài thuốc dân gian từ cây mía    Theo Đông y, mía đường vị ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, sinh tân dịch, nhuận táo, giáng khí. Dùng trong trường hợp ho khan; các chứng mất dịch vị do vị nhiệ...

Hãy ngăn ngừa chứng mất cơ do lão hóa cùng cha mẹ     Nhiều người con trưởng thành không biết rằng những khi cha mẹ than mỏi mệt, lên xuống cầu thang khó khăn, hay bị đau người và chuột rút… đều có nguồn gốc từ tìn...

10 loại thảo mộc đốt cháy mỡ bụng - Nhân sâm là một loại thảo mộc rất có hiệu quả để giảm cân. Chúng giúp tăng cường sự trao đổi chất và tăng năng lượng trong suốt cả ngày. Vì vậy bạn có thể uống trà nhân sâm để loại bỏ...

Tăng thuế gấp đôi đối với xe cũ nhập khẩu Trong khi nhiều dòng xe nội có cơ hội giảm giá do nhiều loại linh kiện được hưởng mức thuế nhập khẩu ưu đãi 0% thì dòng xe cũ nhập khẩu được dự báo sẽ thêm phần khó khăn bởi thuế nhập khẩu tăng vọt. Đá...

Tuyệt chiêu khi gửi hàng đảm bảo cước phí rẻ 1/ Chọn xe phù hợp với khối lượng hàng hóa – Với nhiều khách hàng vận tải do chưa có kinh nghiệm chuyển hàng thường chọn xe tải quá lớn so với khối lượng và kích thước hà...

Bí kíp đặt phòng cho dân nghiền du lịch - Xác định loại hình phòng nghỉ phù hợp: Để phục vụ cho nhu cầu ngày càng đa dạng của khách du lịch, các loại hình lưu trú cũng trở nên linh hoạt, phong phú với cá...

Kiểu sếp trước sau gì cũng gặp khi đi làm  Sếp nhà người ta: Cực kì tâm lý, hay tổ chức ăn uống, party thắt chặt tình anh em, luôn quan tâm đến nhân viên. Trong công việc có thể sếp khắt khe, kỹ lưỡng, nhưng về đời sống văn h&oac...

Chớ có coi thường bệnh lao ruột Lao ruột có thể xảy ra nguyên phát hoặc thứ phát từ lao cơ quan khác. Lao ruột thường gặp là lao thứ phát sau lao phổi, lao thực quản, lao họng hầu, lao màng bụng. Vi khuẩn lao đến ruột chủ yếu bằng đường tiêu hó...

Thực phẩm ăn trước khi đi tập giúp nhanh giảm mỡ Nên ăn chuối trước khi tập Gym Có thể bạn chưa biết, chuối là thực phẩm chứa hàm lượng Carbohydrate rất lớn, giúp tạo ra năng lượng cho để tập Gym hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, hàm lượng chất Kali có tron...

Sự phát triển về mặt xã hội của trẻ từ 5-6 tuổi 1/ Những đặc tính thông thường * Có thể sẽ lo lắng nếu không thấy mẹ về vì mẹ là trung tâm trong thế giới của trẻ. * Bắt chước người lớn và thích được khen. * Chơi với cả bạn trai và bạn ...

Cách xử trí nhanh khi bị bỏng Sau khi bị bỏng, sức nóng tại chỗ còn lan rộng và đi sâu hơn, tiếp tục tác hại những phần xung quanh, làm cho tổn thương ban đầu nặng thêm rất nhiều. Vì vậy, điều quan trọng bậc nhất cần thực hiện ngay là là...

Làm sao để thoát khỏi 'bóng đè'? Hiện tượng tê liệt khi ngủ hay dân gian còn gọi bóng đè, là khi cảm giác toàn thân bạn không thể di chuyển khi bắt đầu giấc ngủ hoặc khi thức dậy mặc dù tinh thần vẫn tỉnh t&a...

Lý do nên ăn nhiều cá hơn    - Ngăn ngừa bệnh Alzheimer: Bệnh Alzheimer là bệnh thoái hóa não thường ảnh hưởng đến những người trên 60 tuổi. Bệnh này gây thoái hóa nhanh các tế bào não và dẫn đến mất...

Quy định quản lý đối với Grab tiếp tục bị phản đối Theo ý kiến lãnh đạo của Công ty CP Ánh Dương Việt Nam (Vinasun), dự thảo tuy có một số điều chỉnh nhưng những bất cập mà doanh nghiệp này từng kiến nghị vẫn chưa được tiếp thu, sửa đổi… Cụ thể ở đây ...

Mở làn riêng cho xe buýt theo giờ Sau gần 8 tháng nghiên cứu, đề án mở làn riêng cho xe buýt đang được TP.HCM lấy ý kiến chuyên gia và người dân. Ghi nhận của PV Báo Giao thông, đa phần chuyên gia và người d...

Bạn nên biết quý trọng bản thân  Cuộc sống thực ra là những trải nghiệm và khám phá để con người tự hoàn thiện chính mình. Trong hành trình ấy, ắt hẳn không ít những vấp ngã làm ta đau đớn đến tột cù...

Mã đề chữa các bệnh về thận và đường tiết niệu Trị viêm cầu thận cấp tính: Mã đề 16g, ma hoàng 12g, thạch cao làm thuốc 20g, mộc thong 8g, bạch truật 12g, gừng 6g, đại táo 12g, quế chi 6g và cam thảo 6g. Mỗi ngày sắc uống 1 thang. Trị vi&ecir...

Liều dùng cây Đinh Lăng Trong quá trình nghiên cứu của viện y học quân sự cho thử nghiệm trực tiếp trên người với 0.23gam đến 0.5 gam bột đinh lăng trên ngày dưới dạng thuốc ngâm rượu nhẹ hoặc sắc lên để uống. Két quả nhận được là sức ...

Kỹ năng cứu người bạn nhất định phải biết * Người đuối nước Nếu không có khả năng bơi lội tốt, bạn hãy nhớ rằng bơi ra cứu mới là biện pháp cuối cùng. Hãy thử bằng cách dùng bất cứ vật gì dài ra để với tới chỗ người đang cần cứu giúp n...

Lợi ích của thực phẩm nhiều màu sắc - Các loại rau, củ quả màu đỏ như cà chua, lựu, củ dền, củ cải đỏ... có chứa các chất dinh dưỡng thực vật như lycopene và anthocyanins có lợi ích rất lớn đối với sức khỏe. - Bạn nên thường xuyên bổ su...

Bánh sầu riêng nhân kem  Nguyên liệu:Cho phần vỏ bánh:- 70 g bột mỳ- 10 g bột ngô- 40 g đường bột- 125 ml sữa tươi không đường- 2 quả trứng gà- 20 g bơ nhạtCho phần nhân:- 125 ml whipping cream- 125 g sầu riêng- 40 g đường bột- 2 g gelatin- 25 ml sữa ...

Cách ứng xử thông minh với trẻ cha mẹ nên biết 1. Quan tâm Khi bé đã lớn, bé đã tự hiểu hết mọi vấn đề, có nhiều chuyện trong cuộc sống sẽ khiến bé buồn bực hay giận dỗi. Những lúc như thế, bạn nên dành thời gian nhiều hơn để quan ...

Công dụng tuyệt vời từ cây Mã Đề Cây mã đề còn được gọi tên khác là Mã đề á, Mã đề thảo, Xa tiền,… trong khoa học người ta gọi là Plantago major L., Họ Mã đề – Plantaginaceae là loại cây cỏ mọc hoang...

Mã đề chữa các bệnh về tiêu hóa Trị tiêu chảy: 1-2 nắm mã đề tươi, 1 nắm rau má tươi, 1 nắm cỏ nhọ nồi tươi. Mỗi ngày 1 thang sắc đặc uống. Trị tiêu chảy mạn tính: 8g hạt mã đề, rau má, đẳng sâm, cát căn, cam thảo dây ...

Ăn quá nhanh sẽ không tốt cho sức khỏe Thói quen ăn nhanh, nhai ẩu của người Việt hiện nay rất đáng lo ngại, đặc biệt là các bạn trẻ và cả trẻ em. Điều đó không đơn thuần là việc đưa thức ăn vào cơ thể. Việc ăn đúng không những đe...

Tác dụng của cây Đinh Lăng không phải ai cũng biết Các nhà khoa học, dược lý học và dược liệu đã nghiên cứu các tác dụng của cây. Đinh Lăng có khả năng làm tăng sức khỏe, sức dẻo dai của cơ thể. Và rất nhiều tác...