Món ngon cay và hấp dẫn ở Trung Quốc  Nếu bạn là tín đồ của các món cay, chẳng có lý do gì lại không đến Trung Quốc để thưởng thức những đồ ăn có thể khiến bạn 'cháy lưỡi'. 1. Đậu phụ sốt Tứ Xuyên: Đây l&agrav...

Những thực phẩm gây hại sức khỏe vào mùa hè Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số loại thực phẩm bạn thường sử dụng có thể khiến cơ thể bị "quá tải" trong những ngày nắng nóng: Kem Chắc hẳn đây là món quà vặt được rất nhi...

Lợi ích của thực phẩm nhiều màu sắc - Các loại rau, củ quả màu đỏ như cà chua, lựu, củ dền, củ cải đỏ... có chứa các chất dinh dưỡng thực vật như lycopene và anthocyanins có lợi ích rất lớn đối với sức khỏe. - Bạn nên thường xuyên bổ su...

Hãy ngăn ngừa chứng mất cơ do lão hóa cùng cha mẹ     Nhiều người con trưởng thành không biết rằng những khi cha mẹ than mỏi mệt, lên xuống cầu thang khó khăn, hay bị đau người và chuột rút… đều có nguồn gốc từ tìn...

Dạy trẻ ứng xử văn minh khi ra chốn công cộng Nói “Xin lỗi” khi lỡ chạm vào ai đó Đừng đặt chân lên ghế trên phương tiện giao thông công cộng hay ở nhà người khác Dọn gọn rác  vào thùng khi đi ra ngoài...

Cách chữa chuột rút siêu dễ    Ai cũng dễ gặp chuột rút trong sinh hoạt thường ngày nhưng chứng này đặc biệt khó chịu nếu bạn đang ở một mình hoặc khi mang bầu.Hầu như tất cả các bà bầu đều bị “tra tấn” bởi các cơn chuột...

Công dụng tuyệt vời từ cây Mã Đề Cây mã đề còn được gọi tên khác là Mã đề á, Mã đề thảo, Xa tiền,… trong khoa học người ta gọi là Plantago major L., Họ Mã đề – Plantaginaceae là loại cây cỏ mọc hoang...

4 căn bệnh đàn ông khó tránh Loãng xương khi lớn tuổi Biến chứng khi loãng xương ở nam giới lớn tuổi để lại những ảnh hưởng nặng nề lên cuộc sống. Tuy nhiên căn bệnh này chưa được chú ý đúng mức. Ngoài nguyên nhân tuổi...

Ăn tối sớm làm giảm nguy cơ ung thư  Nhóm nghiên cứu phân tích dữ liệu của 621 bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt và 1.205 bệnh nhân ung thư vú, cũng như 872 nam giới và 1.321 phụ nữ không mắc hai căn bệnh ung thư này. Những người tham ...

Có nên thay thế bằng vitamin khi trẻ lười ăn rau quả Nhiều trẻ lười ăn rau quả nên cha mẹ bổ sung vi chất thiếu hụt cho con bằng các loại vitamin và khoáng chất. Với cách làm này liệu con có được cung cấp đủ chất xơ và vitamin? Dù l&agr...

Công thức nấu chè mè đen bùi thơm  Món chè dân dã, dễ làm, thích hợp ăn vào những buổi chiều mưa tháng 8.Nguyên liệu: - 200 gr mè đen - 50 gr bột sắn dây (bột bắp)- 100 gr đường phèn- Gừng, đậu rang- Nước ...

Những điều cần tránh khi bị “ruồi bay” trong mắt Sử dụng máy vi tính hoặc xem TV trong bóng tối; Xem rất nhiều phim, liên tục; Đọc với ánh sáng yếu; Đeo kính mát trong thời gian dài;. Tránh stress. Nếu bạn là người hú...

Các món ăn từ đậu đen Đậu đen không chỉ là một loại thực phẩm bổ dưỡng mà còn là một vị thuốc quý trong nhiều bài thuốc trong Đông y. Có rất nhiều cách chế biến đỗ đen thành món ăn bổ dưỡng và ngon miêng, bạn ...

Những lợi ích sức khỏe khi ăn đậu đen Duy trì bộ xương vững chắc Sắt, phospho, can xi, magiê, mangan, đồng và kẽm trong đậu đen góp phần xây dựng và duy trì cấu trúc và sức khỏe của xương. Can xi và phospho rất quan trọng trong cấu trú...

Mã đề chữa các bệnh về tiêu hóa Trị tiêu chảy: 1-2 nắm mã đề tươi, 1 nắm rau má tươi, 1 nắm cỏ nhọ nồi tươi. Mỗi ngày 1 thang sắc đặc uống. Trị tiêu chảy mạn tính: 8g hạt mã đề, rau má, đẳng sâm, cát căn, cam thảo dây ...

Bôi vitamin A trị mụn trứng cá Việc dùng vitamin A ngoài da ảnh hưởng đến sự tăng sinh và biệt hóa của tế bào sinh sừng, giúp loại bỏ các mụn trứng cá trưởng thành. Các tế bào sừng tự do được thải ra cùng với bã nhờ...

Dinh dưỡng cho trẻ dưới 1 tuổi • Bắt đầu ăn dặm vào khoảng sáu tháng tuổi - trước đó trẻ cần được bú sữa mẹ hoàn toàn.Sau đó trẻ vẫn cần được bú sữa mẹ cho đến khi được một tuổi. • Không cho trẻ uống sữa bò trước ngày sinh nh...

Bài thuốc dân gian từ cây mía    Theo Đông y, mía đường vị ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, sinh tân dịch, nhuận táo, giáng khí. Dùng trong trường hợp ho khan; các chứng mất dịch vị do vị nhiệ...

Công dụng tuyệt vời của da gà  Ăn da gà tốt cho tim mạch?Hầu hết các chuyên gia dinh dưỡng hay bác sĩ tim mạch đều khuyên chúng ta nên vứt bỏ da gà bởi đây là một bộ phận chứa hàm lượng lớn cholesterol và chất béo ...

Một số bài thuốc từ rau ngổ 1. Trị ho, sổ mũi Ho, sổ mũi là các triệu chứng thường gặp ở mọi lứa tuổi, nhất là khi thời tiết trở lạnh hay chuyển mùa. Bài thuốc: Lấy 5 – 30 gr rau ngổ tươi, rửa sạch, sắc kỹ lấy nước uống hằng ngày là bệnh sẽ bớt hẳn. 2. T...

Ăn gì để vết bỏng mau lành Người bị bỏng mất nước và protein nhiều, vì vậy nên chọn các thức ăn nhiều nước, protein, đường mỡ. Lượng nước cần hàng ngày 2.500-3.000ml. Người bỏng ở mặt cần gấp 4 lần người bình thường. Có thể uống trà loã...

Nguyên nhân gây nhược cơ  Bình thường, các tế bào thần kinh phóng thích acetylcholin (một chất dẫn truyền thần kinh), gắn lên các thụ thể acetylcholin trên cơ, giúp cơ tiếp nhận các dẫn truyền thần kinh để vận động. Khi cá...

Cách hóa giải vợ chồng khắc khẩu Có nhiều nguyên nhân dẫn đến vấn đề vợ chồng khắc khẩu. Nhiều khi xuất phát từ ngoại cảnh, từ phong thủy, cách bố trí nhà cửa không phù hợp, dẫn đến việc cuộc sống vợ chồng không hòa hợp. Các...

Bánh sầu riêng nhân kem  Nguyên liệu:Cho phần vỏ bánh:- 70 g bột mỳ- 10 g bột ngô- 40 g đường bột- 125 ml sữa tươi không đường- 2 quả trứng gà- 20 g bơ nhạtCho phần nhân:- 125 ml whipping cream- 125 g sầu riêng- 40 g đường bột- 2 g gelatin- 25 ml sữa ...

Liều dùng cây Đinh Lăng Trong quá trình nghiên cứu của viện y học quân sự cho thử nghiệm trực tiếp trên người với 0.23gam đến 0.5 gam bột đinh lăng trên ngày dưới dạng thuốc ngâm rượu nhẹ hoặc sắc lên để uống. Két quả nhận được là sức ...

Cách ứng xử hay khi cha mẹ mâu thuẫn trước con cái   Trong những cơn tức giận, việc lời qua tiếng lại là không thể thiếu. Nhưng trong mọi trường hợp hãy nên ngồi lại nói chuyện với nhau để tìm ra cách giải quyết, đừng nên to tiếng với nhau....

Cách ứng xử thông minh với trẻ cha mẹ nên biết 1. Quan tâm Khi bé đã lớn, bé đã tự hiểu hết mọi vấn đề, có nhiều chuyện trong cuộc sống sẽ khiến bé buồn bực hay giận dỗi. Những lúc như thế, bạn nên dành thời gian nhiều hơn để quan ...

Tuyến đường sắt Cát Linh - Hà Đông là một hành trình dài Nhìn lại cả quá trình cho thấy, dự án đường sắt Cát Linh - Hà Đông sau gần 7 năm thi công (khởi công tháng 10/2011) là hành trì...

Tê tay vào ban đêm là dấu hiệu cảnh báo Bạn đã từng có cảm giác bị tê bàn tay và các ngón tay khi ngủ hay chưa? Nó có thể là một dấu hiệu ban đầu của căn bệnh được các chuyên gia gọi là hội ...