Ăn quá nhanh sẽ không tốt cho sức khỏe Thói quen ăn nhanh, nhai ẩu của người Việt hiện nay rất đáng lo ngại, đặc biệt là các bạn trẻ và cả trẻ em. Điều đó không đơn thuần là việc đưa thức ăn vào cơ thể. Việc ăn đúng không những đe...

Vấn đề lầm tưởng về xe hơi Căng hơi đi nhẹ, non hơi phanh ăn Đây là kinh nghiệm truyền miệng khá phổ biến giữa các tay lái. Tuy nhiên, không giống như những chiếc xe hai bánh thông thường, khi thiết kế chế tạo một chiếc xe hơi, chuyên gia đã t&ia...

Hạn chế sử dụng loại dầu ăn này cho người bệnh tim - Dầu dừa: Không giống như các loại dầu khác, dầu dừa có hàm lượng chất béo bão hòa cao. Nó cũng có một lượng lớn các axit béo chuỗi trung bình làm cho cơ thể kh&oa...

Thực phẩm ăn trước khi đi tập giúp nhanh giảm mỡ Nên ăn chuối trước khi tập Gym Có thể bạn chưa biết, chuối là thực phẩm chứa hàm lượng Carbohydrate rất lớn, giúp tạo ra năng lượng cho để tập Gym hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, hàm lượng chất Kali có tron...

Kỹ năng cứu người bạn nhất định phải biết * Người đuối nước Nếu không có khả năng bơi lội tốt, bạn hãy nhớ rằng bơi ra cứu mới là biện pháp cuối cùng. Hãy thử bằng cách dùng bất cứ vật gì dài ra để với tới chỗ người đang cần cứu giúp n...

Cách ứng xử hay khi cha mẹ mâu thuẫn trước con cái   Trong những cơn tức giận, việc lời qua tiếng lại là không thể thiếu. Nhưng trong mọi trường hợp hãy nên ngồi lại nói chuyện với nhau để tìm ra cách giải quyết, đừng nên to tiếng với nhau....

Một số bệnh thường gặp mùa mưa lũ  Mưa lũ kéo dài gây ô nhiễm nguồn nước, môi trường từ đó phát sinh và lây lan bệnh tật. Người dân cần đặc biệt chú ý một số bệnh như tiêu chảy, sốt xuất huyết, đau mắt đỏ.Dưới đây l&...

Trường hợp kiêng kỵ với đậu đen  Tuy có nhiều tác dụng tốt, nhưng đối với một số trường hợp vẫn nên hạn chế ăn quá nhiều đậu đen, các trường hợp đó bao gồm: 1. Người bị tiêu chảy, chân tay lạnh, viêm loét dạ dày, hoành tá...

Dạy trẻ ứng xử văn minh khi ra chốn công cộng Nói “Xin lỗi” khi lỡ chạm vào ai đó Đừng đặt chân lên ghế trên phương tiện giao thông công cộng hay ở nhà người khác Dọn gọn rác  vào thùng khi đi ra ngoài...

Cách để sống lạc quan bạn nên học mỗi ngày Dành thời gian với những người lạc quan Nếu bạn cứ loanh quanh bên những người chỉ biết phàn nàn, sự tiêu cực của họ sẽ dần ảnh hưởng tới bạn. Hãy dành nhiều thời gian hơn với những người bạn, người thâ...

5 loại thực phẩm giảm cân cho mùa hè Cà chua Cà chua là nguồn thực phẩm giàu chất lycopene, chất chống oxy hóa mạnh, có thể làm giảm viêm trong cơ thể và lần lượt giảm nồng độ leptin giúp kiểm soát thèm ăn. Ngo&agra...

Loại quả mùa hè dễ bị tẩm hóa chất 1. Quả xoài Xoài cũng là loại quả khó giữ được chất lượng trong quá trình thu hái và vận chuyển, vì thế người ta thường thu hoạch xoài xanh, sau đó dùng hóa chất kí...

Món dậu hũ bao bố chay thanh mát  Nguyên liệu:- 5 miếng đậu hũ- Ngô, cà rốt, bông hẹ- Mộc nhĩ, vừng rang.Cách làm:- Đậu chọn loại chiên rồi, nếu đậu trắng thì chiên vàng.- Dùng muỗng múc hết phần ruột ra, cho vào t...

Bí quyết ăn nhiều mà vẫn giảm cân Nếu mong muốn giảm cân, bạn nên tập trung cắt giảm các món ăn không lành mạnh, tăng cường ăn những thực phẩm mà cơ thể cần như các món tự nhiên, giàu dinh dưỡng giúp cân bằng, kiể...

Cây hồng bì làm giảm viêm họng Hồng bì còn có tên khác là hoàng bì, quất hồng bì, nhâm, thuộc loại cây nhỡ. Lá kép mọc so le, hình trái xoan. Hoa trắng mọc thành chuỳ thưa ở ngọn. Quả ...

Món ngon bổ dưỡng từ măng tây Cháo măng tây cho bé nấu cùng với tôm Trong tôm có chứa các chất như protein, sắt, canxi, omega-3 và vitamin B12. Cháo măng tây nấu kết hợp với tôm ắt hẳn sẽ là món ăn vô c&ugr...

Những lợi ích sức khỏe khi ăn đậu đen Duy trì bộ xương vững chắc Sắt, phospho, can xi, magiê, mangan, đồng và kẽm trong đậu đen góp phần xây dựng và duy trì cấu trúc và sức khỏe của xương. Can xi và phospho rất quan trọng trong cấu trú...

Dạy con hòa nhập với bạn bè, trường lớp Trẻ 6 tuổi lần đầu biết đến môi trường học đường sẽ đầy bỡ ngỡ, hoang mang. Trường mới, lớp mới, bạn mới…, trẻ sẽ thấy áp lực và lo sợ nếu không có bố mẹ ở bên cạnh và dạy con học cách nhanh chóng h...

Thủ phạm làm con bạn lùn một mẩu Ngoài vấn đề dinh dưỡng, nhiều cha mẹ không biết rằng thói quen thức khuya của con chính là thủ phạm làm con thấp lùn hơn mỗi ngày. Giấc ngủ là khoảng thời gian có ý nghĩa rất lớn đối với sự tăng ...

Cách hóa giải vợ chồng khắc khẩu Có nhiều nguyên nhân dẫn đến vấn đề vợ chồng khắc khẩu. Nhiều khi xuất phát từ ngoại cảnh, từ phong thủy, cách bố trí nhà cửa không phù hợp, dẫn đến việc cuộc sống vợ chồng không hòa hợp. Các...

5 giá trị đạo đức ba mẹ cần dạy con Dạy con giá trị đạo đức nào để giúp trẻ có được những tính tốt ngay từ nhỏ là vấn đề rất quan trọng, tương lai con có thể hòa nhập với bạn bè, cộng đồng và được mọi người yêu mến hay không đều p...

10 bữa sáng tốt nhất cho sức khoẻ Salad tươi: Không gì tươi mát hơn một đĩa salad vào buổi sáng. Hãy tự làm cho mình một phần salad nhiều trái cây. Dùng chuối, táo, dứa, đu đủ và thêm màu sắc cho đĩa salad của ...

Hãy tập đánh răng cho bé  Nhìn chung, các em bé sẽ bắt đầu mọc răng từ 4-7 tháng tuổi. Mặc dù lúc này, bé chỉ có 1-2 chiếc răng, các bậc cha mẹ vẫn nên chú ý để việc lau chùi, sử dụng gạc hoặc b&a...

9 loại thảo mộc tốt nên sử dụng trong nấu ăn - Húng tây: Húng tây là loại rau thơm ngon và có nhiều đặc tính chữa bệnh. Nó giàu chất chống oxy hóa, đặc tính kháng khuẩn hơn nữa giàu vitamin K, canxi, sắt, magie, c&aac...

Lý giải về hiện tượng tóc bạc sớm Chế độ ăn uống thiếu cân bằng Việc không cân bằng chế độ ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng là một nguyên nhân khiến sức khỏe và mái tóc bạn yếu dần đi. Thói quen ăn uống không điều độ g&oacut...

Nguy hiểm khi ăn trái cây tẩm hóa chất Muốn giữ cho trái cây lâu héo, thối, hay muốn kích cho chúng chín nhanh, có màu đẹp, người bán đã sử dụng hóa chất mà không lường trước sự nguy hiểm đối với sức khỏe...

Ăn trái của cây bị tiêm kháng sinh có bị ảnh hưởng gi? Kháng sinh tiêm vào cây sẽ diệt được một số vi khuẩn khi cây bị bệnh. Tuy nhiên, thuốc tồn trong trái, con người ăn vào thì lỡ có bệnh sẽ dùng thuốc liều cao ...

Bài thuốc dân gian từ cây mía    Theo Đông y, mía đường vị ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, sinh tân dịch, nhuận táo, giáng khí. Dùng trong trường hợp ho khan; các chứng mất dịch vị do vị nhiệ...

Lý do bạn ăn thịt gà thay vì loại thịt đỏ 1. Giúp thúc đẩy trao đổi chất Vitamin B6 (hoặc vitamin B tổng hợp) có trong thịt gà sẽ khuyến khích các enzyme và các phản ứng trao đổi chất của tế bào trong cơ thể, giúp thúc đ...