Những lợi ích sức khỏe khi ăn đậu đen Duy trì bộ xương vững chắc Sắt, phospho, can xi, magiê, mangan, đồng và kẽm trong đậu đen góp phần xây dựng và duy trì cấu trúc và sức khỏe của xương. Can xi và phospho rất quan trọng trong cấu trú...

Hãy tập đánh răng cho bé  Nhìn chung, các em bé sẽ bắt đầu mọc răng từ 4-7 tháng tuổi. Mặc dù lúc này, bé chỉ có 1-2 chiếc răng, các bậc cha mẹ vẫn nên chú ý để việc lau chùi, sử dụng gạc hoặc b&a...

Món ăn trị chứng ù tai Não cá chép nấu cháo là món ăn rất tốt cho người cao tuổi bị ù tai, điếc tai. Não cá chép nấu cháo là món ăn rất tốt cho người cao tuổi bị ù tai, điếc tai. Cháo não c&a...

Bẫy cần tránh khi mua hàng ở siêu thị  - Hạn chế mua thực phẩm đóng gói sẵnBạn nên cố gắng tránh mua các loại thực phẩm đóng gói riêng lẻ hoặc được cắt lát như thịt nguội, phô mai, rau củ, nước sốt, trái cây bởi rấ...

Cách xoa bóp - bấm huyệt vùng gối bị đau Vuốt cẳng chân: dùng 2 tay người xoa bóp bấm huyệt ép sát vào khối cơ của cẳng chân của người được xoa bóp bấm huyệt, khi thực hiện 2 bàn tay làm luân phiên nhau. Bóp nắ...

Bạn nên biết quý trọng bản thân  Cuộc sống thực ra là những trải nghiệm và khám phá để con người tự hoàn thiện chính mình. Trong hành trình ấy, ắt hẳn không ít những vấp ngã làm ta đau đớn đến tột cù...

Tác dụng tuyệt vời của hạt mít Với thành phần chứa 70% tinh bột, 5,2% protein, 0,62% lipid, 1,4% các chất khoáng… hạt mít có thể phơi khô làm lương thực dữ trữ. Hàm lượng protein và lipid trong hạt mít khô tuy không ...

Lợi ích sức khỏe của măng tây bé Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, trong 200g măng tây có chứa đến 3,6g chất xơ. Bên cạnh đó, trong măng tây có chứa một loại carbonhydrate tên là inulin, đây là chất quan trọng gi&uacu...

Người Sài Gòn chỉ thích ăn da heo quay  Heo quay là một món ăn có từ lâu đời ở Sài Gòn và thường được ưa chuộng vào những dịp lễ, tết hay thờ cúng. Nhờ độ giòn béo, thơm ngon và đậm đà từ ngoài v&...

Bánh crepe sầu riêng vị dừa lá dứa  Món bánh thành phẩm có vị béo ngậy của sầu riêng nguyên chất, quyện với mùi thơm lừng của lá dứa chắc chắn sẽ khiến bạn không thể chối từ.Nguyên liệu:- 100 gr bột mì- 100 ml nước...

Thủ phạm làm con bạn lùn một mẩu Ngoài vấn đề dinh dưỡng, nhiều cha mẹ không biết rằng thói quen thức khuya của con chính là thủ phạm làm con thấp lùn hơn mỗi ngày. Giấc ngủ là khoảng thời gian có ý nghĩa rất lớn đối với sự tăng ...

Người cao tuổi không nên uống nhiều nước    Theo nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, đối với người bình thường, trong một ngày lượng nước đưa vào cơ thể khoảng 2,5lít, trong đó nước uống khoảng 1-1,5lít. Nước từ thức ăn khoảng 1-1,2lít,...

Mẹo vặt sử dụng chảo chống dính bền lâu  1. Rửa chảo bằng bã chè khi mới mua vềChảo chống dính khi mới mua về thường có mùi dầu hoặc mùi kim loại rất khó chịu và độc hại. Rửa bằng nước rửa chén thông thường đôi khi không...

Xôi Sầu riêng vừa thơm vừa béo  Xôi được nấu từ nếp và đậu xanh nguyên vỏ, hấp lá dứa tươi tạo hương thơm tự nhiên nhẹ nhàng. Chất xôi hơi khô để khi kết hợp với sầu riêng là vừa ăn. Dừa già bào sợi, một phần dù...

Người bị loét dạ dày cần tránh ăn gì? 1. Đồ uống có cồn Uống rượu bia làm tăng mức độ axit trong dạ dày và do đó các triệu chứng của tình trạng loét trở nên nặng thêm. Một nghiên cứu năm 2000 được công bố tr&e...

Công dụng tuyệt vời từ cây Mã Đề Cây mã đề còn được gọi tên khác là Mã đề á, Mã đề thảo, Xa tiền,… trong khoa học người ta gọi là Plantago major L., Họ Mã đề – Plantaginaceae là loại cây cỏ mọc hoang...

Tác dụng của đậu đen 1. Khả năng giải độc: Chúng ta đều biết sulfites là hoạt chất có trong các loai thực phẩm công nghiệp, với người nhạy cảm với sulfites nó có thể gây ra nhức đầu, tăng nhịp tim, giảm tập trung. Trong đậu đen có chứa molypdenum l&ag...

Lộ trình bắt buộc gắn camera giám sát lái xe Trên 340 nghìn phương tiện kinh doanh vận tải phải lắp camera Điểm đáng chú ý của dự thảo Nghị định 86 trình Chính phủ là quy định gắn thêm camera trên các phương tiện kin...

Nguyên nhân gây bệnh huyết áp thấp Bệnh huyết áp thấp thường tập trung nhiều ở phụ nữ với tỷ lệ mắc cao gấp khoảng 30 lần so với nam giới. Huyết áp được coi là thấp khi chỉ số dưới 100/60mmHg, hoặc giảm hơn 20mmHg so với trị số huyết áp bình thường trước đ&oa...

Quy định quản lý đối với Grab tiếp tục bị phản đối Theo ý kiến lãnh đạo của Công ty CP Ánh Dương Việt Nam (Vinasun), dự thảo tuy có một số điều chỉnh nhưng những bất cập mà doanh nghiệp này từng kiến nghị vẫn chưa được tiếp thu, sửa đổi… Cụ thể ở đây ...

Trẻ sơ sinh ngủ quá nhiều rất nguy hiểm Tuy ngủ nhiều là dấu hiệu sinh lý tốt cho trẻ sơ sinh nhưng nó cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý nguy hiểm. Do vậy, bố mẹ cần biết cách phân biệt rõ giấc ngủ sinh lý và giấc ngủ bệnh l&ya...

Điều mà mọi bà mẹ nên dừng làm ngay 1. Sử dụng từ "chỉ" "Hôm nay tôi chỉ ở nhà với những đứa trẻ." "Tôi chỉ làm được một số món ăn." "Tôi chỉ là một người mẹ nội trợ." Nghe có vẻ quen? Các bà mẹ thích sử dụng ...

Vấn đề lầm tưởng về xe hơi Căng hơi đi nhẹ, non hơi phanh ăn Đây là kinh nghiệm truyền miệng khá phổ biến giữa các tay lái. Tuy nhiên, không giống như những chiếc xe hai bánh thông thường, khi thiết kế chế tạo một chiếc xe hơi, chuyên gia đã t&ia...

Bài thuốc dân gian từ cây rau diếp cá 1. Chữa táo bón: Diếp cá 10g mang sao khô, hãm nước sôi 10 phút uống thay trà hàng ngày. Uống liên tục trong 10 ngày. 2. Chữa sốt ở trẻ nhỏ: Dùng 30g rau diếp c&aacut...

Sự phát triển đạo đức của trẻ từ 5-6 tuổi 1/ Những đặc tính thông thường * Muốn mình là một đứa trẻ ngoan, nhưng có thể nói dối hoặc chê bai người khác. Trẻ như vậy là do chúng rất thích làm hài lòng người lớn v&agr...

Chóng mặt là dấu hiệu của bệnh gì Hội chứng “chóng mặt  là Biểu hiện của bệnh là: cảm thấy choáng váng khi thay đổi tư thế đầu, cơn choáng váng thường kéo dài vài phút; có thể kèm buồn nôn h...

Loại rau giúp con tăng chiều cao tự nhiên vượt bậc có những loại rau chứa nhiều canxi hơn cả thịt cá, trứng sữa. Không chỉ giúp cải thiện chiều cao dễ dàng mà còn bổ dưỡng cho sức khoẻ. Rau cải bó xôi chứa hàm lượng chất xơ, vitamin, sắt...

Chớ có coi thường bệnh lao ruột Lao ruột có thể xảy ra nguyên phát hoặc thứ phát từ lao cơ quan khác. Lao ruột thường gặp là lao thứ phát sau lao phổi, lao thực quản, lao họng hầu, lao màng bụng. Vi khuẩn lao đến ruột chủ yếu bằng đường tiêu hó...

Dinh dưỡng cho trẻ dưới 1 tuổi • Bắt đầu ăn dặm vào khoảng sáu tháng tuổi - trước đó trẻ cần được bú sữa mẹ hoàn toàn.Sau đó trẻ vẫn cần được bú sữa mẹ cho đến khi được một tuổi. • Không cho trẻ uống sữa bò trước ngày sinh nh...