Bí kíp đặt phòng cho dân nghiền du lịch - Xác định loại hình phòng nghỉ phù hợp: Để phục vụ cho nhu cầu ngày càng đa dạng của khách du lịch, các loại hình lưu trú cũng trở nên linh hoạt, phong phú với cá...

Rau ngổ - tiên dược chữa bách bệnh Rau ngổ hay còn gọi ngò om là một loại rau rất quen thuộc với các bà nội trợ để thêm vào các món canh, lẩu nhằm giúp tăng mùi thơm cho món ăn. Rau ngổ còn có thể dùng ...

Sự phát triển cảm xúc của trẻ từ 5-6 tuổi 1/ Những đặc tính thông thường * Nhìn chung, trẻ ở tuổi này đều thật thà và thích nghi nhanh * Có thể sợ một số thứ như: bóng tối, bị ngã, chó. Trẻ còn có thể sợ cơ thể bị...

Người bị loét dạ dày cần tránh ăn gì? 1. Đồ uống có cồn Uống rượu bia làm tăng mức độ axit trong dạ dày và do đó các triệu chứng của tình trạng loét trở nên nặng thêm. Một nghiên cứu năm 2000 được công bố tr&e...

Cách chữa chuột rút siêu dễ    Ai cũng dễ gặp chuột rút trong sinh hoạt thường ngày nhưng chứng này đặc biệt khó chịu nếu bạn đang ở một mình hoặc khi mang bầu.Hầu như tất cả các bà bầu đều bị “tra tấn” bởi các cơn chuột...

Loại dầu ăn tốt nhất cho trái tim của bạn - Dầu ôliu: Các chuyên gia nấu ăn và chuyên gia dinh dưỡng nói rằng một trong những loại dầu lành mạnh nhất cho tim mạch là dầu ô liu, đặc biệt là dầu ô liu nguyên chất. Dầu ôliu nguy&ec...

Lợi ích khi bạn ăn một quả chuối xanh mỗi ngày   1. Giảm cân Theo Boldsky, hàm lượng chất xơ cao trong chuối xanh có khả năng làm sạch ruột, loại bỏ các tế bào chất béo không mong muốn và các tạp chất ra khỏi cơ thể. Vì vậy...

Điều mà mọi bà mẹ nên dừng làm ngay 1. Sử dụng từ "chỉ" "Hôm nay tôi chỉ ở nhà với những đứa trẻ." "Tôi chỉ làm được một số món ăn." "Tôi chỉ là một người mẹ nội trợ." Nghe có vẻ quen? Các bà mẹ thích sử dụng ...

Tê tay vào ban đêm là dấu hiệu cảnh báo Bạn đã từng có cảm giác bị tê bàn tay và các ngón tay khi ngủ hay chưa? Nó có thể là một dấu hiệu ban đầu của căn bệnh được các chuyên gia gọi là hội ...

Nhà nước sẽ hỗ trợ giá vé đường sắt Ông Vũ Hồng Trường, Tổng giám đốc Công ty TNHH MTV Đường sắt Hà Nội cho biết, sau thời gian chờ đợi rất lâu, chuẩn bị có tuyến đường sắt đô thị đầu tiên của cả nước đưa vào vận hành. “Theo kh...

Bạn nên biết quý trọng bản thân  Cuộc sống thực ra là những trải nghiệm và khám phá để con người tự hoàn thiện chính mình. Trong hành trình ấy, ắt hẳn không ít những vấp ngã làm ta đau đớn đến tột cù...

Công dụng và tác dụng của rau diếp cá - Về tác dụng dược lý của rau diếp cá 1. Rau diếp cá có công dụng lợi tiểu, tính chất lợi tiểu này là do chất quexitrin và các chất vô cơ khác. Dung dịch chỉ c&ogra...

Cách hóa giải vợ chồng khắc khẩu Có nhiều nguyên nhân dẫn đến vấn đề vợ chồng khắc khẩu. Nhiều khi xuất phát từ ngoại cảnh, từ phong thủy, cách bố trí nhà cửa không phù hợp, dẫn đến việc cuộc sống vợ chồng không hòa hợp. Các...

Món dậu hũ bao bố chay thanh mát  Nguyên liệu:- 5 miếng đậu hũ- Ngô, cà rốt, bông hẹ- Mộc nhĩ, vừng rang.Cách làm:- Đậu chọn loại chiên rồi, nếu đậu trắng thì chiên vàng.- Dùng muỗng múc hết phần ruột ra, cho vào t...

Những điều cần tránh khi bị “ruồi bay” trong mắt Sử dụng máy vi tính hoặc xem TV trong bóng tối; Xem rất nhiều phim, liên tục; Đọc với ánh sáng yếu; Đeo kính mát trong thời gian dài;. Tránh stress. Nếu bạn là người hú...

Cách xoa bóp - bấm huyệt vùng gối bị đau Vuốt cẳng chân: dùng 2 tay người xoa bóp bấm huyệt ép sát vào khối cơ của cẳng chân của người được xoa bóp bấm huyệt, khi thực hiện 2 bàn tay làm luân phiên nhau. Bóp nắ...

Sự phát triển về mặt xã hội của trẻ từ 5-6 tuổi 1/ Những đặc tính thông thường * Có thể sẽ lo lắng nếu không thấy mẹ về vì mẹ là trung tâm trong thế giới của trẻ. * Bắt chước người lớn và thích được khen. * Chơi với cả bạn trai và bạn ...

Tyệt đối không làm điều này khi ăn no Uống trà sau bữa ăn Chất caffeine trong trà là thành phần chính liên kết với sắt, làm chậm quá trình tiêu hóa, gây tiến triển xấu cho những người bị bệnh thiếu máu. V&igra...

Nguyên nhân gây bệnh huyết áp thấp Bệnh huyết áp thấp thường tập trung nhiều ở phụ nữ với tỷ lệ mắc cao gấp khoảng 30 lần so với nam giới. Huyết áp được coi là thấp khi chỉ số dưới 100/60mmHg, hoặc giảm hơn 20mmHg so với trị số huyết áp bình thường trước đ&oa...

Xoa bóp - bấm huyệt trị đau khớp Khớp chày mác trên Có ba khớp ở vùng gọi là khớp gối: khớp chày đùi, khớp bánh chè đùi, và khớp chày mác trên. Khớp chày mác trên là một khớp nhỏ, g...

Những thực phẩm gây hại sức khỏe vào mùa hè Theo các chuyên gia dinh dưỡng, một số loại thực phẩm bạn thường sử dụng có thể khiến cơ thể bị "quá tải" trong những ngày nắng nóng: Kem Chắc hẳn đây là món quà vặt được rất nhi...

Lợi ích của thực phẩm nhiều màu sắc - Các loại rau, củ quả màu đỏ như cà chua, lựu, củ dền, củ cải đỏ... có chứa các chất dinh dưỡng thực vật như lycopene và anthocyanins có lợi ích rất lớn đối với sức khỏe. - Bạn nên thường xuyên bổ su...

Hãy ngăn ngừa chứng mất cơ do lão hóa cùng cha mẹ     Nhiều người con trưởng thành không biết rằng những khi cha mẹ than mỏi mệt, lên xuống cầu thang khó khăn, hay bị đau người và chuột rút… đều có nguồn gốc từ tìn...

4 căn bệnh đàn ông khó tránh Loãng xương khi lớn tuổi Biến chứng khi loãng xương ở nam giới lớn tuổi để lại những ảnh hưởng nặng nề lên cuộc sống. Tuy nhiên căn bệnh này chưa được chú ý đúng mức. Ngoài nguyên nhân tuổi...

Ăn tối sớm làm giảm nguy cơ ung thư  Nhóm nghiên cứu phân tích dữ liệu của 621 bệnh nhân ung thư tuyến tiền liệt và 1.205 bệnh nhân ung thư vú, cũng như 872 nam giới và 1.321 phụ nữ không mắc hai căn bệnh ung thư này. Những người tham ...

Có nên thay thế bằng vitamin khi trẻ lười ăn rau quả Nhiều trẻ lười ăn rau quả nên cha mẹ bổ sung vi chất thiếu hụt cho con bằng các loại vitamin và khoáng chất. Với cách làm này liệu con có được cung cấp đủ chất xơ và vitamin? Dù l&agr...

Chính thức đổi tên Trạm thu sang trạm thu phí Tổng cục Đường bộ Việt Nam đã có văn bản đề xuất với Bộ Giao thông Vận tải về đổi tên gọi Trạm thu giá dịch vụ sử dụng đường bộ thành Trạm thu phí sử dụng dịch vụ đường bộ nhằm “thống nhất tên g...

Thời điểm vàng để thêm măng tây vào thực đơn ăn dặm Măng tây là loại rau rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt cho mẹ bầu và trẻ nhỏ. Trong măng tây rất giàu vitamin C, vitamin B, chất xơ và axit folic; đây đều là những dưỡng chất rất quan trọng v...

Thực phẩm ăn trước khi đi tập giúp nhanh giảm mỡ Nên ăn chuối trước khi tập Gym Có thể bạn chưa biết, chuối là thực phẩm chứa hàm lượng Carbohydrate rất lớn, giúp tạo ra năng lượng cho để tập Gym hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, hàm lượng chất Kali có tron...