Các bài tập kháng cự có thể hữu ích với những người bị viêm khớp xương vì chúng giúp tăng cường cơ bắp xung quanh các khớp bị ảnh hưởng. Ví dụ, các bài tập tăng cường cơ đùi trước có thể giúp giảm đau và...

Trong thời buổi hiện nay, đau mỏi vai gáy là căn bệnh xương khớp khá phổ biến mà bất kì ai cũng có thể gặp phải. Bệnh không chỉ khiến vai gáy bị đau, nhức mỏi mà các vùng lân cận như bả vai, cánh tay, lưng… cũng ch...

Dưới đây là một số món ăn, bài thuốc dùng cho người viêm khớp, viêm đa khớp, được nhiều người sử dụng hiệu quả. Tuy nhiên cần tham khảo ý kiến nhà chuyên môn trước khi dùng.Món ăn- Lươn tẩm rượu, sấy: Chọn lươn con lớn, c&u...

Theo đông y, quả sung có vị chát, tính bình có tác dụng hỗ trợ hệ tiêu hóa, làm sạch ruột, giải độc, giảm đau giúp đánh bay bệnh xương khớp như viêm khớp, thoái hóa cột sống rất tốt. Bên cạnh đ&o...

Lá lốt dùng làm rau ăn sống giống như các loại rau thơm khác, hoặc làm gia vị để nấu canh cá, chả cá, lươn, ếch, ba ba, ốc, hến, tạo hương vị thơm ngon, khử bớt khí hàn, khí thấp của thực phẩm, làm giảm bớt mùi tanh và chố...

Rất khó phân biệt bệnh thoát vị đĩa đệm với đau khớp thông thường. Nếu có những biểu hiện sau, bệnh nhân cần đi khám và xin tư vấn của bác sĩ chuyên khoa 1. Đau Dấu hiệu thoát vị đĩa đệm đầu tiên và điển hình n...

Đối với những bệnh nhân đang phải chịu đựng những cơn đau đớn do bệnh sưng đau khớp gối gây ra thì ngoài việc tập luyện, cũng nên áp dụng một số những bài thuốc có nguồn gốc từ tự nhiên giúp tình trạng bệnh được cải thiện rõ rệt. ...

Đây là món ăn được chế biến từ những nguyên liệu đơn giản dễ tìm, được sử dụng trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt Nam. Đặc biệt có tác dụng tốt đối với những người mắc các bệnh xương khớp như viêm khớp, thấp khớp cấp...  Nguyên l...

Viêm đa khớp là loại bệnh phổ biến bậc nhất hiện nay với biến chứng khó lường, ảnh hưởng xấu tới sức khỏe người bệnh cũng như chất lượng sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh việc sử dụng những phương pháp tây y hiện đại thì những loại thảo mộc tự nhiên cũng đ&a...

Chứng bệnh xương khớp có sự tăng về tỷ lệ người mắc trong những năm gần đây chính là bệnh viêm khớp. Có hơn 100 loại viêm khớp khác nhau, tùy từng loại sẽ có những nguyên nhân viêm khớp và cách điều trị tương ứn...

Các tác dụng của cách điều trị bệnh thoát vị đĩa đệm bằng phương pháp này bao gồm:- Giảm áp lực trên cột sống và đĩa đệm.- Tăng cường nuôi dưỡng đĩa đệm và cột sống.- Giải phóng chèn ép lên các rễ v&ag...

Bệnh gout được xem là một trong những căn bệnh quái ác mà chúng ta thường hay mắc phải. Bệnh gout là bệnh chuyển hóa, khá nguy hiểm đối với người bệnh, nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh gout đó là do nồng độ axit uric trong m&aac...

Viêm khớp cổ tay là chứng bệnh xương khớp thường gặp, phổ biến ở những đối tượng lao động nặng hoặc người già. Nếu không điều trị sớm, bệnh sẽ chuyển sang mãn tính và khó điều trị hơn gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Dưới đâ...

Đau vai gáy là một bệnh xương khớp thường gặp hiện nay, những người ít vận động hoặc vận động quá sức sẽ có nguy cơ mắc bệnh cao hơn cả. Tuy nhiên, bằng những biện pháp đơn giản thường ngày, bạn hoàn toàn có thể phòng trá...

Gout ngày nay không chỉ còn là căn “bệnh của nhà giàu” nữa mà đã trở nên khá phổ biến trong xã hội hiện đại, nhất là ở đối tượng nam giới. Để phòng và điều trị căn bệnh này một cá...

Bệnh đau khớp là hậu quả của quá trình viêm khớp, thoái hóa khớp làm cho các sụn khớp bị ăn mòn. Bệnh nhân bị đau khớp sẽ cảm thấy đau nhức ở các khớp hay cử động như là ở khớp tay, khớp đầu gối, khớp vai… ...

Đau lưng âm ỉ - triệu chứng của bệnh thoát vị đĩa đệm Hỏi: Mình năm nay 28 tuổi, gần 3 tuần trở lại đây mình có triệu chứng đau lưng âm ỉ vào mỗi buổi sáng và buổi đêm. Nhiều lúc cơn đau kéo dài nhiều tiếng đồng hồ, c&oa...

Bệnh xương khớp là một trong những căn bệnh phổ biến hiện nay và có xu hướng trẻ hóa, mọi lứa tuổi ở mọi nghề nghiệp đều có nguy cơ mắc các vấn đề về hệ xương khớp và điều này gây ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống, sinh hoạt hàng ng&a...

Thoái hóa đốt sống cổ là một trong những bệnh xương khớp thường gặp hiện nay, để hỗ trợ điều trị bệnh nhân cần có chế độ dinh dưỡng và vận động phù hợp. Dưới đây là một số thực phẩm mà người mắc bệnh thoái hóa đốt sống cổ n&ecir...

Đinh hương là loại cây được trồng thu hoạch để làm gia vị và cũng là một vị thuốc chữa bệnh rất phổ biến mang lại hiệu quả cao. Trong dân gian sử dụng đinh hương để chữa nhiều bệnh như chữa ho, đau nhức răng, kích thích tiêu hóa, bệnh xương khớp,.....

Không phải đi đâu xa, từ chính những cây củ quen thuộc trong nhà bếp chúng ta cũng có thể tự làm những bài thuốc cực dễ để trị bệnh xương khớp. Trong đó, chắc chắn không thể bỏ qua mẹo trị thấp khớp từ gừng và hành củ cực hiệu q...

Trong các chứng bệnh liên quan đến xương khớp thì khô khớp được coi là hiện tượng phổ biến và thường gặp nhất ở người già. Để tránh được những tác hại không đáng có thì bạn cần biết một số những lưu ý cơ bản về căn bệnh n&agr...

1. Cấu tạo khớpKhớp là nơi nối giữa hai đầu xương. Cấu tạo của một khớp cơ bản bao gồm:- Sụn khớp: là lớp mô bao lấy đầu xương để ngăn các xương tiếp xúc trực tiếp với nhau, giúp khớp vận động dễ dàng.- Xương dưới sụn: Là phần xương ngay dưới sụn, liên quan c...

Khi bị gãy xương, ngoài việc tuân thủ điều trị theo bác sĩ ngoại khoa có chế độ vận động hợp lý, áp dụng một chế độ ăn khoa học, bổ sung các chất cần thiết sẽ giúp nhanh hồi phục hơn. Để tái tạo được tổ chức xương mới nơi bị gãy, cơ t...

Trong rất nhiều các bệnh xương khớp thì thấp khớp cấp là một loại bệnh mà nguy cơ liên quan tới đường tim mạch. Có rất nhiều những kiến thức cơ bản bạn cần phải biết để tránh những nguy hại không đáng có. Thấp khớp cấp nhấn mạnh là tổ...

Thoát vị đĩa đệm là một bệnh khá phổ biến, có thể để lại nhiều hậu quả nghiêm trọng và nặng nề cho người bệnh. Ngày càng nhiều người bệnh trung niên, trẻ tuổi mắc phải chứng bệnh nguy hiểm này. Bìa viết sau đây sẽ mang đến thông tin ...

Viêm khớp là một loại rối loạn mãn tính của khớp và có ảnh hưởng đến 90% những người trên 40 tuổi. Tình trạng này còn được gọi là sự hao mòn cơ học của khớp gây ra hiện tượng phá hủy sụn. Phần lớn bệnh nhân vi&ecir...

Theo Đông y, đậu xanh có tác dụng thanh nhiệt giải độc, trừ phiền nhiệt, giảm sưng phù, điều hòa ngũ tạng. Vỏ đậu xanh không độc, cũng có tác dụng giải nhiệt nên chữa mụn nhọt rất tốt. Vì trong đậu xanh có chứa nhiều chất xơ nên làm ...

Rau muốn vốn là thực phẩm phổ biến trong bữa cơm hàng ngày của mỗi gia đình, tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn loại rau này. Dưới đây là những nhóm đối tượng cần lưu ý: Người bị gout, sỏi thận Những người mắc chứng gout, viêm nhiễ...