Đặc sản tại Cần Thơ

Lấy đậu phộng nấu theo cách này- con gầy kinh niên cũng tăng cân vù vù 4kg/tháng 138 lượt xem

Nhà nào có con trẻ kén ăn hay ăn hoài mà không tăng cân nổi thì chỉ cần một ly này vào mỗi sáng là tăng cân vù vù cho xem nhé! Như con em mới uống được 2 tháng mà giờ ẵm nặng tay hơi rất nhiều rồi đó...

 

Shop thời trang, mỹ phẩm, đồng hồ, túi xách, phụ kiện, giày thời trang Cần Thơ - MY FASHION SHOP 0949 256788 - 0907 467 293

 

Sữa đậu phộng vừa lạ miệng với vị bùi bùi, béo béo của đậu phộng là thức uống giải khát ngon tuyệt cho cả nhà vào mùa Hè này. Đặc biệt, dùng thường xuyên và kết hợp với ăn uống là luyện tập thể dục điều độ sẽ giúp bé tăng cân nhanh chóng.

 

Đậu phộng.

Nguyên liệu

– 400g đậu phộng (lạc).

– 50g đường cát trắng.

– 1/2 muỗng muối.

– Sữa đặc có đường, sữa tươi có đường (nhiều ít tùy khẩu vị).

– Máy xay sinh tố, rây/giá lọc bột, bát tô, nồi đun…

 

Sữa đặc.

Cách làm

– Đậu phộng mua về nhặt hạt hư, thối, sàng sạch sạn, bụi bẩn. Cho đậu phộng lên chảo cùng ít muối, rang cho tới khi vàng đều thì tắt bếp. Sau khi đậu phộng nguội, cà cho sạch vỏ.

– Cho đậu phộng vào nồi cùng 2,5 lít nước, đun sôi cho tới khi hạt chín mềm thì tắt bếp, để nguội. Sau đó, cho hỗn hợp nước đậu phộng vào máy xay, cho thêm chút đường rồi xay thật nhuyễn.

– Cho hỗn hợp sữa qua rây để lọc phần xác (lọc càng nhiều càng tốt để có được hỗn hợp sữa thật mịn).

Sữa đậu phộng.

– Cuối cùng, các chị cho phần nước vừa lọc vào nồi đun sôi, khuấy liên tục, khi sôi thì thì chỉnh nhỏ lửa xuống và để khoảng 15 phút thì tắt bếp.

– Chờ cho sữa nguội thì cho vào chai bảo quản ở ngăn mát tủ lạnh dùng dần. (có thể sử dụng trong vòng 1 tuần).

– Khi uống cho thêm sữa tươi và sữa đặc khuấy đều, có thể thêm đá nếu thích thưởng thức lạnh.


 
Theo Em Đẹp
 
 
Tags:
Giới thiệu Miền Tây Net | Liên hệ góp ý | Quy định sử dụng | Bảng giá quảng cáo | Thông tin thanh toán
©2012 Miền Tây Net - Trang thông tin tổng hợp chia sẽ từ các nguồn sao chép.
Vui lòng fax công văn cảnh báo vi phạm nếu vô tình chúng tôi sao chép thông tin độc quyền từ các quý báo điện tử, trang thông tin.