Liên Kết (?): 
Thiếu hụt estrogen tuổi tiền mãn kinh: những tác hại khôn lường và cách khắc phục
Thiếu hụt estrogen thường xảy ra khi phụ nữ bước vào tuổi tiền mãn kinh nhưng cũng có không ít phụ nữ trẻ tuổi gặp phải. Thiếu hụt estrogen không chỉ ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, hình thể và tâm sinh lý mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ mắc bệnh lý nguy hiểm. Tuy nhiên khắc phục tình trạng thiếu hụt estrogen là hoàn toàn có thể, và đâu sẽ là cách an toàn và hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ nhằm giải đáp những thắc mắc này, mời chị em cùng theo dõi, tìm hiểu.
Tình trạng thiếu hụt estrogen tuổi tiền mãn kinh: nguyên nhân gây ra
Estrogen là hormone sinh dục rất quan trọng đối với việc duy trì sinh lý, chức năng sinh sản, thể chất và tâm lý của người phụ nữ tuy nhiên nó lại đặc trưng bởi tính nhạy cảm; Trong suốt từ sau khi dậy thì đến khi mãn kinh, người phụ nữ luôn phải đối diện với nguy cơ rối loạn nội tiết tố nữ: hoặc suy giảm/ thiếu hụt estrogen; hoặc dư thừa estrogen tổng hợp do chế độ chăm sóc sức khỏe hoặc bổ sung estrogen không đúng cách.
Qua nghiên cứu, khảo sát các nguyên nhân dẫn đến rối loạn/ thiết hụt estrogen được chỉ ra là do:
- Do tuổi tác/ sau sinh nở: thường thì sau khi sinh con hoặc người phụ nữ đã bước qua tuổi 35, các triệu chứng suy giảm estrogen đã biểu hiện khá rõ rệt, lúc này chức năng của hệ cơ quan sinh dục, hệ nội tiết đã bị suy giảm, trực tiếp nhất là sự suy giảm chức năng hoạt động của buồng trứng, tuyến yên; trong khi đây là bộ phận chính đảm nhiệm chức năng tiết hormone sinh dục nữ, do đó, suy giảm estrogen sau sinh con và khi bước vào tuổi tiền mãn kinh là điều khó tránh. Đây cũng chính là lý do phụ nữ luôn nhìn nhận thiếu hụt estrogen là tất yếu của tuổi tiền mãn kinh.
- Bệnh di truyền hạn chế sự phát triển về chiều cao và ảnh hưởng đến sự rụng trứng, cản trở sự rụng trứng dẫn đến vô kinh, rối loạn kỳ kinh hay mất kinh nguyệt.
- Do ảnh hưởng của việc điều trị hóa chất, xạ trị hay từng thực hiện phẫu thuật, nhất là những lần can thiệp ngoại khoa đến các bộ phận thuộc hệ nội tiết, hệ cơ quan sinh dục nữ.
- Do bệnh lý: cơ thể đang mắc bệnh, nhất là các bệnh về đường sinh sản hay viêm nhiễm phụ khoa, bệnh xã hội, bệnh nan y,...làm tăng nguy cơ thiết hụt estrogen, do chức năng tiết hormone bị ảnh hưởng.
- Các lý do khác dẫn đến thiếu hụt estrogen như: chế độ ăn uống, tập luyện, làm việc và nghỉ ngơi chưa hợp lý, thức khuya, lạm dụng chất kích thích đồ uống gây nghiện hay đời sống tình dục không lành mạnh.
Có thể thấy có rất nhiều lý do luôn trực chờ đẩy chị em đến gần hơn bờ vực suy giảm nội tiết tố nữ mà bờ vực ấy lại là mối đe dọa nghiêm trọng đến sức khỏe, hình thể, đời sống tình dục và sinh lý của chị em, trong đó không thể không kể đến: những tác hại khôn lường do thiếu hụt estrogen gây ra và cả những hậu quả đáng tiếc do bổ sung estrogen không đúng cách.
Những tác hại do thiếu hụt estrogen gây ra đó là:
- Sự thay đổi tiêu cực về vóc dáng: hình thể vốn cân đối đều đặn bị thay thế bởi thân hình sồ sề ngấn mỡ, 3 vòng chảy xệ; làn da trắng hồng bị che lấp bởi lớp sạm nám chằng chịt; mái tóc dày dài rụng thưa dần và gãy rụng đến xác xơ,....chưa kể đến việc: cơ thể người phụ nữ bị yếu đi nhanh chóng, không những không còn uyển uyển mà còn cứng nhắc, rất dễ bị tổn thương do xương giòn dễ gẫy, chức năng vận động kém linh hoạt.
- Hàng loạt các triệu chứng bất thường xuất hiện như: luôn cảm thấy bị bốc hỏa, nóng bừng vã mồ hôi bất chấp đêm ngày kèm theo đó là tình trạng thở khấp, đánh trống ngực hồi hộp lo âu cáu gắt vô cớ. Tâm trạng thay đổi bất thường và người phụ nữ hề như cảm thấy bất lực trước việc kiểm soát cơn giận và khi giao tiếp với xã hội xung quanh.
- Thiếu hụt estrogen cũng là lý do hàng đầu dẫn đến hàng loạt những rắc rối về vấn đề sinh lý và đời sống tình dục của chị em: suy giảm ham muốn, quan hệ khó đạt khoái cảm, đau đớn, chảy máu khi quan hệ do âm đạo khô và bị teo. Đáng lo ngại đó là: nhiều chị em vì e ngại vấn đề tế nhị nên luôn âm thầm chịu đựng, cố gắng chiều chồng trong khi bản thân không có cảm giác, không có hưng phấn, việc làm này sẽ ngày càng làm trầm trọng hơn những tổn thương cả về thể chất và tâm sinh lý của chị em, lâu dần lãnh cảm hoàn toàn với chuyện chăn gối dù mới ở tuổi tiền mãn kinh hoặc con rất trẻ là điều thực tế đã có rất nhiều chị em gặp phải.
- Chúng ta cũng đã biết: đời sống tình dục không hòa hợp là nguyên nhân đổ vỡ của biết bao cặp vợ chồng. Có thể thấy rõ những tác động tiêu cực mà thiếu hụt estrogen gây ra cho người phụ nữ, gây ra vô vàn rắc rối, làm xáo trộn cuộc sống của họ.
- Chưa kể: thiếu hụt estrogen còn là tác nhân gây ra các bệnh về cơ xương khớp, tim mạch, huyết áp cao, gia tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa, lây nhiễm bệnh xã hội,...sức khỏe chị em vì thế mà bị suy kiệt nhanh chóng nếu không sớm được bổ sung estrogen bằng cách an toàn và hiệu quả.
Hậu quả của việc bổ sung estrogen không đúng cách
Khẳng định: bổ sung estrogen là rất cần thiết tuy nhiên cần bổ sung đúng cách, bởi lẽ: bổ sung estrogen là con dao hai lưỡi, bổ sung estrogen không đúng cách sẽ phản tác dụng, gây hậu quả nghiêm trọng đó là:
- Dẫn đến tình trạng dư thừa estrogen, làm giảm khả năng sinh con, tăng nguy cơ mắc bệnh phụ khoa, ung thư, nhất là ung thư vú, u vú, u, ung thư cổ tử cung.
- Rối loạn chức năng sản sinh estrogen nội tiết tố nữ của buồng trứng. Trường hợp này thường xảy ra với những người lạm dụng bổ sung estrogen tổng hợp, họ thường nóng vội trong việc chọn uống thuốc điều hòa nội tiết tố nữ để chữa kinh nguyệt không đều, tăng tiết dịch nhầy cổ cung trong điều trị vô sinh và teo khô âm đạo. Thuốc có thể cho tác dụng nhanh, tuy nhiên nếu lạm dụng, khi dừng thuốc sẽ gây ra tình trạng lệ thuộc: tức trong thời gian uống thuốc, cơ thể bị phụ thuộc vào lượng estrogen từ bên ngoài bổ sung vào, hoạt động tiết ra hormone của buồng trứng bị trì trệ và trở nên “lười nhác”, khi dừng bổ sung estrogen tổng hợp, tình trạng thiếu hụt sẽ lại tác diễn do nguyên nhân chưa được khắc phục.
Vậy thiếu hụt estrogen bổ sung như thế nào vừa hiệu quả vừa an toàn
Nếu dùng thuốc bổ sung estrogen tổng hợp gây ra nhiều mối nguy hại thì ngược lại, công thức bổ sung estrogen tự nhiên lại được đánh giá là có nhiều ưu điểm nổi bật đó là:
- Bổ sung cho cơ thể lượng estrogen đang bị thiếu hụt;
- Hỗ trợ, tăng cường và cân bằng hoạt động tiết ra hormone sinh dục của hệ nội tiết, đặc biệt không làm ảnh hưởng đến hoạt động sản sinh estrogen của buồng trứng nên khi dừng bổ sung estrogen tự nhiên không xảy ra tình trạng lệ thuộc vào nguồn bổ sung estrogen từ bên ngoài.
Và nếu thuốc chữa thiếu hụt estrogen dạng tổng hợp đang gây tranh cãi về vấn đề làm tăng sinh tế bào u, ung thư thì một số sản phẩm bổ sung estrogen tự nhiên được chứng minh KHÔNG làm tăng sinh tế bào u, u ác. Đây là nghiên cứu phát hiện mới, mở ra bước đột phá và hứa hẹn sự ra đời của các sản phẩm bổ sung estrogen tự nhiên an toàn, lành tính và hiệu quả.
Do đó: khi bổ sung estrogen cho cơ thể, chị em lưu ý các vấn đề sau:
ü Tham khảo ý kiến các chuyên gia y tế hoặc đến các địa chỉ uy tín để mua các sản phẩm bổ sung estrogen tự nhiên đảm bảo nguồn gốc xuất xứ, đảm bảo chất lượng.
ü Khi lựa chọn bổ sung estrogen tự nhiên, chị em cần kiên trì sử dụng theo đúng liệu trình, tránh bỏ dở giữa chứng, tránh cùng lúc sử dụng nhiều loại sản phẩm khác nhau mà không có chỉ định của người có chuyên môn.
ü Riêng đối với các sản phẩm bổ sung estrogen tự nhiên cho phụ nữ tuổi tiền mãn kinh cần có công dụng phù hợp: ví dụ người bị thiếu hụt estrogen và gặp phải các triệu chứng bốc hỏa, đánh trống ngực và suy giảm ham muốn tình dục thì các sản phẩm dập tắt bốc hỏa nhanh chóng sẽ có hiệu quả hơn; hay những người có nguy cơ mãn kinh sớm thì việc chọn sản phẩm ngăn ngừa mãn kinh sớm sẽ là lựa chọn thích hợp hơn cả.
ü Để đạt được hiệu quả bổ sung estrogen nhanh và hiệu quả, chị em cần thực hiện theo khuyến cáo: ăn uống, rèn luyện, làm việc và nghỉ ngơi hợp lý. Tránh xa các tệ nạn và đời sống tình dục không lành mạnh.
Trên đây là một số chia sẻ về tình trạng thiếu hụt estrogen tuổi tiền mãn kinh, chỉ ra nguyên nhân, tác hại và cách bổ sung estrogen mang lại hiệu quả. Khi còn có những băn khoăn khác, hoặc cần được tư vấn kiến thức chăm sóc sức khỏe tuổi tiền mãn kinh, chị em có thể liên hệ trực tiếp đến chuyên gia INMED theo số HOTLINE: 0242.239.4555 hoặc chat trực tuyến tại:
M.me/menopause.com.vn
Chuyên gia INMED luôn hết lòng vì sức khỏe cộng đồng./.
