Nhắc đến bệnh viêm âm hộ là nhắc tới nỗi ám ảnh, lo sợ của nhiều phụ nữ. Bệnh tuy không dẫn đến nguy hiểm trực tiếp tới tính mạng nhưng để lại nhiều biến chứng vô cùng nguy hiểm ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản như vô sinh – hiếm muộn, ung thư. Vậy, phòng tránh bệnh viêm âm hộ như thế nào thì hiệu quả? Cùng theo dõi bài viết dưới đây để có đáp án chính xác.
Phòng tránh bệnh viêm âm hộ như thế nào thì hiệu quả?
Như chúng ta đã biết, bệnh viêm âm hộ xảy ra lúc cơ thể mất đi sự cân bằng hệ vi khuẩn vốn có trong âm hộ như suy giảm hệ miễn dịch, rối loạn nội tiết tố… hoặc do nhiễm buộc phải vi khuẩn, ký sinh trùng từ bên ngoài.
lúc thân thể mắc bệnh viêm âm hộ, bản thân người bệnh thường gặp các triệu chứng như Vùng kín xuất hiện mùi hôi, khí hư ra nhiều và thay đổi về màu sắc, đau rát lúc tiểu hay khi giao hợp.
Để ngăn ngừa hiệu quả những biến chứng do bệnh viêm âm hộ dẫn tới, bản thân người bệnh phải thực hiện các biện pháp phòng tránh sau đây:
Vệ sinh Tại vùng kín sạch sẽ, đúng cách
Vệ sinh Vùng kín sạch có khả năng là cách đơn giản để phòng tránh được bệnh viêm âm hộ. Thông có khả năng, Vùng kín nữ giới rất nhạy cảm, luôn ẩm thấp cũng như tồn tại vi khuẩn vừa có lợi, vừa có hại.
Tuy môi trường bên trong âm hộ được cân bằng bởi độ pH nhưng nếu như người bệnh không vệ sinh Vùng kín sạch sẽ trong những ngày hành kinh, trước cũng như sau lúc giao hợp sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn có hại tấn công, làm viêm nhiễm.
Vệ sinh Tại vùng kín đúng cách, không thụt sâu vào âm hộ gây ra tổn thương và thay đổi nồng độ pH bên trong âm hộ. Việc vệ sinh có khả năng được tiến hành 2 lần/ ngày, đối với những ngày hành kinh ít nhất 3 lần/ngày và bắt buộc thay băng vệ sinh cách 4 tiếng/lần.
Chú ý: không nên được lạm dụng dung dịch vệ sinh, cách tốt nhất bệnh nhân cần pha nước muối loãng để sử dụng.
Thăm khám phụ khoa theo định kỳ
Việc thăm khám phụ khoa http://phongkhamdakhoaaumyviet.vn/bac-si-tu-van-truc-tuyen-benh-phu-khoa-tai-dong-nai.html là điều cần thiết không chỉ đối với những trường hợp mắc bệnh viêm âm hộ mà còn là điều quan trọng để phụ nữ bảo vệ sức khỏe sinh sản của mình.
Thăm khám phụ khoa được thực hiện theo đình kỳ khoảng 3 – 6 tháng/lần, việc thăm khám này thường giúp người bệnh có nhận ra nhanh chóng cũng như theo dõi tình hình xấu đi sức khỏe sinh sản.
Xây dựng lối sống khoa học
Hạn chế hiện tượng thức khuya bởi nó không chỉ ảnh hưởng tới sức khỏe mà còn gây ra rối loạn các cơ quan chức năng trong cơ thể dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố khiến vi khuẩn có hại tấn công, gây ra viêm nhiễm phụ khoa như viêm âm hộ.
Tránh xa các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá… lúc quan hệ với bạn tình cần thực hiện các biện pháp phòng tránh an toàn và sẽ xuyên luyện tập thể dục thể thao để tăng cường sức khỏe.
Cân bằng chế độ dinh dưỡng
Cân bằng chế độ dinh dưỡng nghĩa là bữa ăn không quá “nghèo nàn” hay không quá “thịnh soạn” mà bắt buộc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung nhiều thực phẩm chứa chất xơ, khoáng chất, các loại vitamin, ngũ cốc… hạn chế sử dụng những thực phẩm cay nóng.
Với các cách phòng tránh bệnh trên đây, có thể giúp người bệnh tránh xa những biến chứng nguy hiểm do bệnh viêm âm hộ gây ra, đồng thời đây cũng là giải pháp an toàn để bản thân người bệnh bảo vệ chính sức khỏe của mình.