Liên Kết (?): 
Chế độ ăn cho người chăm sóc da mụn
Ngoài việc uống nhiều nước thì các bạn cũng nên bổ sung các thực phẩm chứa nhiều sắt, omega-3, giàu các chất chống oxy hóa như là thịt bò, gạo lức, các loại đậu, bông cải xanh, cà rốt, cùng các loại hoa quả nhiều vitamin, dưỡng chất, hỗ trợ sản sinh collagen và tăng cường kết cấu da săn chắc, cho da khỏe mạnh từ bên trong như là cam, chanh, đu đủ, bưởi,... giúp các bạn có làn da sau khi nặn mụn tươi tắn nhất, nhanh bóc vảy và không còn để lại vết thâm đáng ghét nhé.
>> Xem thêm: Spa trị mụn tphcm
