Bí quyết giảm cân với ức gà 861 lượt xem
Ức gà chưa rất ít chất béo nên bạn không cần phải lo lắng về lượng mỡ đưa vào thân thể . Tiêu dùng ức gà trong những bữa ăn sẽ giúp chuyển hóa mỡ dạng cô đặc, đốt cháy mỡ thừa ở dạng mô mỡ và giúp bạn giảm cân hiệu quả.
Theo khẩu vị của người Việt Nam, ít người thích ăn phần thịt trắng nơi ức gà. Phổ thông khi, bạn chế biến món ăn ham trong khoảng giết gà xong thì thừa ra phần ức gà, bỏ đi thì phí, nấu thì không ai trong gia đình thích ăn. Thực tiễn là, giết thịt ức gà rất ngon và tẩm bổ, với thiết chế biến thành phổ thông món lạ, hợp khẩu vị. Nhất là có các ai đang tập gym, cần ăn kiêng để giảm mỡ và tăng cơ, thì đây sẽ là các món ăn mà họ hồ hởi đón chờ.
THÁCH THỨC ĂN GÀ BỌC XÔI - GÀ TƯƠI TAM ĐẢO
Tags: