Liên Kết (?): 
- Công dụng của Nho khô có thể bạn chưa biết:
+ Hàm lượng canxi và sắt có trong nho khô rất phong phú, và có nhiều loại vitamin và a-xít-a-min, bổ máu bổ khí bổ thận, điều trị chứng thiếu máu. Đây là thực phẩm bổ dưỡng dành cho các trẻ em, phụ nữ và người có cơ thể suy yếu hay thiếu máu.
+ Trong nho khô Úc chứa lượng lớn đường nho, có thể phòng chống các triệu chứng của huyết áp thấp như chóng mặt, tim đập nhanh loạn, mệt mỏi
+ Nho khô có thể cải thiện sức khoẻ của trực tràng, bởi vì nho khô hàm chứa chất xơ, có thể làm cho quá trình lưu thông bài trừ vật chất qua trực tràng diễn ra nhanh hơn, giảm thiểu thời gian các chất ô nhiễm có độc lưu lại trong ruột.
- Bỏ vài trái nho khô vào ly nước lọc qua đêm, sáng hôm sau khi ngủ dậy, bạn hãy uống ly nước này khi bụng còn rỗng sẽ giúp hỗ trợ tiêu hóa rất tốt, ngăn ngừa sự mệt mỏi, cung cấp năng lượng cho một ngày mới bắt đầu.
