Tư vấn quảng cáo hiệu quả vui lòng liên hệ 0907 133 266 (Mr.Phúc)

Liên Kết (?):
xem tử vi 2017 tại website http://phongthuyso.vn, chọn sim hợp tuổi http://www.simhoptuoi.com.vn, Vien nhau thai cuu, thiet ke web can tho, Chuyển nhà trọ, Chữa táo bón cho bé, Cách trị ngạt mũi, Phu nu mang thai nen an gi, Ao vest nam, Thoi trang nam, Bồn tắm sài gòn, Bồn tắm nhựa giá rẻ, Công ty hút bể phốt 247 http://hutbephot247.com, chuyên nhận hút bể phốt, thông tắc bồn cầu giá rẻ, mua số đẹp tại http://www.simsodepviettel.com rẻ nhất, chọn sim phong thủy tại http://simphongthuy.com.vn, Chậu rửa chén bằng đá Chậu rửa chén bằng đá, Bon tam gia re, Mỹ phẩm giá sỉ,
Khỏe, đẹp tại Sóc Trăng

Kinh nghiệm - 3 thực phẩm giúp tóc mọc dầy và khỏe 228 lượt xem

 

Tóc dài hay dày thường do yếu tố di truyền từ đời trước, tuy nhiên môi trường và thức ăn, cách chăm sóc cũng ảnh hưởng khá nhiều tới việc tóc dày hay mỏng. Vì thế bạn muốn có một mái tóc dày đen thì cũng có thể tham khảo những thức ăn giúp bổ sung các dưỡng chất cho tóc và làm nó dầy và khỏe hơn.

Có thể bạn không biết nhưng không phải loại thuốc mọc tóc nào cũng có thể cung cấp các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của tóc và thậm chí nó còn ảnh hưởng không tốt đến mái tóc của bạn nếu bạn lạm dụng quá nhiều các sản phẩm chăm sóc tóc bằng hóa chất. Bạn nên bổ xung dưỡng chất cho mái tóc từ các thực phẩm thiên nhiên để mái tóc bóng khỏe.Tất cả các loại thực phẩm đều chứa các chất dinh dưỡng cần thiết cho sức khỏe mái tóc của chúng ta. Một chế độ ăn uống đa dạng là cách tốt nhất để chắc chắn rằng vẻ đẹp của chúng ta được tăng cường một cách tự nhiên, có thể đáp ứng tất cả các nhu cầu cơ thể của bạn. Cho dù bạn muốn có một mái tóc khỏe mạnh hơn hoặc mục đích để giảm thiểu và ngăn ngừa rụng tóc, các loại thực phẩm sau đây chắc chắn sẽ giúp được bạn.

1. Ăn trứng gà

Trong trứng gà có chứa biotin (vitamin H) và lecithin, đây là những chất rất cần thiết cho mái tóc xơ và dễ gẫy. Hàng ngày, bạn nên sử dụng trứng gà thường xuyên bằng các món ăn nấu chín hoặc chín tới để khắc phục tình trạng này. Đặc biệt, bạn có thể tự mình làm kem ủ cho mái tóc của mình: Kết hợp 2 lòng đỏ trứng gà với 2 muỗng canh mật ong, trộn đều rồi thoa lên tóc, để khoảng 2h rồi xả lại với nước ấm, sau đó gội lại với dầu gội đầu một lần nữa bạn sẽ thấy hiệu quả trong một thời gian ngắn.

2. Cá trê hầm đậu đen

- Cá trê hầm đậu đen: Cá trê 250g, đậu đen 150g. Nấu đậu đen với lượng nước vừa đủ, sôi liu riu khoảng 1 giờ cho chín mềm. Cho cá trê đã làm sạch vào nấu thêm 20 phút. Nêm gia vị vừa ăn, dùng trong bữa cơm giúp mọc tóc nhiều.

3. Ăn hải sản

Ăn hải sản chứa nhiều kẽm (trai, sò, hến, cua, tôm có thêm chút muối) thường xuyên không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp mái tóc của bạn không bị gàu và cải thiện được tình trạng của da đầu.

-->

Tags:
Đăng bởi: Khach_1460713672
Giới thiệu Miền Tây Net | Liên hệ góp ý | Quy định sử dụng | Bảng giá quảng cáo | Thông tin thanh toán
©2012 Miền Tây Net - Trang thông tin tổng hợp chia sẽ từ các nguồn sao chép.
Vui lòng fax công văn cảnh báo vi phạm nếu vô tình chúng tôi sao chép thông tin độc quyền từ các quý báo điện tử, trang thông tin.