Để bảo vệ xương khớp cũng như sức khỏe và chất lượng cuộc sống, chúng ta cần lưu ý thực hiện những lời khuyên sau đây. Ngày nay, nhiều người trẻ bị lão hóa xương khớp sớm do không thường xuyên tập thể dục, ngồi nhiều ở văn phòng và c&oacut...

Bệnh gout hay còn gọi là bệnh thống phong là một bệnh do chuyển hóa nhân purin của tế bào hay thường được gọi là rối loạn chuyển hóa đạm và được đặc trưng bởi sự tăng cao quá mức axit uric trong máu và các mô. Cá...

Bong gân là một tổn thương thường gặp ở gân, cơ, dây chằng, bao khớp tại các khớp. Người bệnh thường có cảm giác đau buốt, sưng đỏ hoặc xanh tím, phù nề quanh khớp bị tổn thương. Nếu xử trí không kịp thời và đúng cách, n&...

Gãy tay xảy ra khi tình trạng xương phần cánh tay bị đứt gãy do sự tác động từ phía bên ngoài, mà các nguyên nhân phổ biến nhất là do tai nạn, hay ngã từ trên cao xuống. Đối với người bị gãy tay, ngoà...

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Brazil, việc bổ sung vitamin D cần kết hợp với ngủ ngon giấc để giúp kiểm soát các bệnh gây đau xương khớp. Vitamin D được khuyến nghị sử dụng cho phụ nữ mang thai và trong các trường hợp ngăn ngừa sa sút tr&i...

Không phải đây là lần đầu tiên các thực phẩm sau đây chúng tôi giới thiệu, xuất hiện trở lại trên các sách báo sức khỏe "báo động đỏ" về tác hại khôn lường của nó. Các chuyên gia dinh dưỡ...

Làm mẹ là một điều hạnh phúc nhất đối với phụ nữ nhưng để hưởng trọn vẹn niềm vui ấy hầu hết chị em phải trải qua nhiều khó khăn, vất vả, trong đó có chứng đau nhức xương khớp sau sinh. Để chấm dứt an toàn triệu chứng khó chịu này, chị em hã...

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh viêm khớp rất đặc trưng với những triệu chứng cụ thể như đau, sưng, hạn chế khả năng vận động của các khớp. Bệnh nếu không được chữa trị kịp thời bệnh có nguy cơ cao phát triển thành bệnh loãng xương, bệnh ti...

Nguyên nhân gây ra bệnh goutKhi hàm lượng axit uric trong cơ thể tăng cao, và nếu thận không đào thải chất này một cách hiệu quả qua đường tiết niệu gây ra ứ đọng chất này ở ổ khớp, gây ra các triệu chứng viêm đau.Gout thườn...

Măng cụ loại trái cây đueọc thiên nhiên bạn tặng cho Việt Nam mà ít nược trên thế giới có. Ngoài hương vị thơm ngon, ngọt, loại quả này có nhiều dưỡng chất, vitamin tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn nhiều măng cụt cũng có thể mang ...

Khi bị gãy xương, ngoài việc tuân thủ điều trị theo bác sĩ ngoại khoa có chế độ vận động hợp lý, áp dụng một chế độ ăn khoa học, bổ sung các chất cần thiết sẽ giúp nhanh hồi phục hơn. Để tái tạo được tổ chức xương mới nơi bị gãy, cơ t...

Lá giang là cây thuốc dân gian, dùng chữa ăn uống không tiêu, bụng đầy trướng, đau dạ dày, đau nhức xương khớp. Dùng ngoài chữa mụn nhọt, lở ngứa ngoài da. Dùng làm thực phẩm có vị chua khi chế biến các món ...

Để có được một cơ thể khỏe mạnh là điều đơn giản với những người biết cách bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là những người đang trong độ tuổi trung niên có khả năng lão hóa cao. Theo như các chuyên gia ...

Có rất nhiều căn bệnh tiềm ẩn thường gặp ở dân văn phòng do đặc tính ít vận động và phải ngồi làm việc hàng giờ với máy tính. Trong đó những chứng bệnh liên quan đến hệ xương khớp như đau mỏi vai gáy, thoái h&oacut...

Tại Việt Nam, ung thư gan đang đứng ở top 4 căn bệnh nguy hiểm ở cả nam giới và nữ giới. Tuy nhiên, vẫn có nhiều người chưa có những hiểu biết đúng về căn bệnh này, dẫn đến việc chủ quan trong phòng ngừa bệnh ung thư gan.Chỉ những người uống rượu mới mắc ung thư...

Cây xấu hổ ( hay còn gọi là trinh nữ) là loại cây vô cùng quen thuộc trong đời sống thường ngày của mỗi người chúng ta. Ngoài được biết đến với tác dụng chữa chứng mất ngủ, cây xấu hổ còn có tác dụng chữa...

Theo y học cổ truyền, hoa lan tiêu có vị chua, tính hơi lạnh; vào các kinh Can và Tâm Bào; chủ trị các chứng phong nhiệt, tả huyết nhiệt, phá huyết ứ. Lá và cành có vị đắng, tính bình, không độc; có...

Bệnh đau khớp là hậu quả của quá trình viêm khớp, thoái hóa khớp làm cho các sụn khớp bị ăn mòn. Bệnh nhân bị đau khớp sẽ cảm thấy đau nhức ở các khớp hay cử động như là ở khớp tay, khớp đầu gối, khớp vai… ...

Viêm xương khớp (OA) là loại viêm khớp phổ biến nhất, ảnh hưởng đến hơn 30 triệu người lớn ở Mỹ. Trên toàn thế giới, ước tính gần 10% nam giới và 18% nữ giới từ 60 tuổi trở lên đang chung sống với viêm xương khớp. Nghiên cứu mới cho thấy rằng một chế...

Viêm khớp cổ tay là chứng bệnh xương khớp thường gặp, phổ biến ở những đối tượng lao động nặng hoặc người già. Nếu không điều trị sớm, bệnh sẽ chuyển sang mãn tính và khó điều trị hơn gây ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Dưới đâ...

Viêm khớp dạng thấp có 2 thể: cấp tính và mạn tính.  Viêm khớp cấp tính: Các khớp sưng đau, người sốt, toàn thân mệt mỏi, nhiều khi kèm theo viêm họng, đau họng. Khớp sưng đau tăng lên khi bị lạnh và ẩm ướt. Ph&eacut...

Chức năng của xương khớp suy giảm từ tuổi 30. Cùng với quá trình xây dựng và phân hủy tự nhiên thì các tế bào xương cũng được thay thế liên tục. Từ 30 tuổi, quá trình xây dựng có phần chậm lại so với quá trì...

Người bị gãy xương sau quá trình điều trị tại bệnh viện người bệnh cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng tại nhà, không chỉ ảnh hưởng đến quá trình phục hồi nhanh hay chậm và ăn uống hợp lý còn giúp tăng cường sức đề kháng sau ch...

Nguyên nhân gây ra bệnh gout Khi hàm lượng axit uric trong cơ thể tăng cao, và nếu thận không đào thải chất này một cách hiệu quả qua đường tiết niệu gây ra ứ đọng chất này ở ổ khớp, gây ra các triệu chứng viêm đau.Gout thư...

Đi bộ là một hoạt động thường xuyên của con người, những vận động cơ bản như vậy có rất nhiều tác dụng cho sức khỏe đặc biệt là sức khỏe xương khớp. Đi bộ vừa giúp chúng ta thư giãn vừa cải thiện sức khỏe, tuy nhiên chúng ta cần phải biết cá...

Với câu hỏi: Người bị viêm khớp có nên tập thể dục không? Câu trả lời là có nhưng cần phải vận động hợp lý, không quá sức. Bệnh nhân bị viêm khớp nên lựa chọn các bài tập thể dục đơn giản, nhẹ nh&...

Ngoài việc sử dụng thuốc để điều trị viêm khớp, thì một chế độ ăn uống khoa học cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng tới việc hạn chế các cơn đau và khả năng phục hồi bệnh. Nhiều nghiên dinh dưỡng đã nhận định điều trên. Tuy nhi&e...

Đầu tiên phải phát hiện nguyên nhân bệnh gây chứng khô khớp. Nếu phát hiện sớm và điều trị kịp thời thì có thể ổn định bệnh trong thời gian dài. Muốn vậy, khi thấy bất thường ở khớp cần đi khám bệnh ngay, tốt nhất là khám ...

Việc hiểu đúng về tác dụng của đậu bắp rất có ý nghĩa trong việc chăm sóc sức khỏe nói chung và hệ xương khớp nói riêng, đặc biệt là bệnh thoái hóa khớp. Những người bị thoái hóa khớp, khi cử động thường bị đau nhức, k&egr...